Фахівці попереджають, що алкоголь підвищує ризик розвитку одразу кількох видів онкологічних захворювань. За їхніми даними, небезпеку становлять не лише міцні…
здоров’я
Якість свинини можна частково оцінити ще до покупки, якщо уважно оглянути м’ясо. Фахівці радять звертати увагу на колір, консистенцію, запах,…
Кавун не лише допомагає втамувати спрагу в спеку, а й може позитивно впливати на здоров’я серця та судин. Дослідники пов’язують…
Після 30 років обмін речовин поступово сповільнюється, тому якість харчування починає відігравати ще важливішу роль. Експерти радять обмежити або повністю…
Консервована скумбрія може принести більше користі для здоров’я, ніж популярний тунець. Вона містить багато омега-3, менше ртуті та підтримує роботу…
У США в комарів виявили вірус Західного Нілу, який у важких випадках може уражати головний мозок і центральну нервову систему.…
Після безсонної ночі через повітряні тривоги та вибухи багато українців відчувають сильну втому, головний біль і прискорене серцебиття. Лікар пояснив,…
Для частини людей найважчими стають саме перші години після пробудження. Фахівці пояснюють, що так звану “ранкову депресію” можуть посилювати біологічні…
Дослідники вважають, що надмірне вживання солодких газованих напоїв може негативно впливати на здоров’я мозку. Йдеться не про одну банку напою,…
Європейські курорти цього літа зіткнулися зі зростанням кількості захворювань, які передаються через укуси комарів. Медики попереджають, що спека сприяє поширенню…
Деякі продукти без термічної обробки можуть становити загрозу для здоров’я. Саме висока температура допомагає знищити небезпечні бактерії та інші шкідливі…
Куркуму часто називають природним “ботоксом” завдяки її антиоксидантним і протизапальним властивостям. Водночас фахівці наголошують, що спеція не може замінити косметологічні…
Час, коли людина приймає душ, може впливати на якість сну, стан шкіри, рівень бадьорості та навіть прояви сезонної алергії. Експерти…
У суботу геомагнітна активність залишатиметься на зеленому рівні, однак метеозалежні люди можуть відчути погіршення самопочуття. Найуважнішими до свого стану радять…
Абрикоси містять багато корисних речовин, однак неправильне їх вживання може становити небезпеку для здоров’я. Лікар Юрій Габорець пояснив, скільки плодів…
Багато людей не випивають рекомендовану добову норму рідини, хоча вода необхідна для нормальної роботи організму. Дієтологи пояснили, які прості щоденні…
Нічні пробудження не завжди пов’язані зі стресом або смартфоном перед сном. Експерти назвали ще одну поширену причину, яка може заважати…
Кава та грейпфрут можуть виявитися не найкращим поєднанням для сніданку. Дієтологи попереджають, що така комбінація здатна посилити дію кофеїну, викликати…
Засинання під звуки природи покращує не лише якість сну, а й емоційний стан. Шум хвиль чи шелест листя заспокоюють нервову…
Секонд-хенди приваблюють цінами та брендовими знахідками, але покупців не полишає тривога щодо зарази. Дерматолог-алерголог Олена Мозирська пояснила, які ризики реальні…