Старіння — природний процес, але іноді організм починає «здавати» значно раніше, ніж мав би. Постійна втома, проблеми зі шкірою або…
Здоров’я
Поради для здоров’я, догляду та самопочуття.
У спеку організм працює зовсім інакше: їжа швидше псується, а ризик отруєнь зростає у кілька разів. Саме влітку лікарі фіксують…
Дослідники пояснили, що “жайворонки” та “сови” мають різні особливості сну, рівня енергії та впливу на здоров’я. Водночас науковці наголошують, що…
Кавун може бути корисним не лише у спеку, а й для роботи серцево-судинної системи. Дослідники виявили, що люди, які регулярно…
Для більшості здорових людей вживання 1–2 яєць на день не становить загрози для серця чи судин. Водночас лікарі попереджають, що…
Шведські вчені дійшли висновку, що фізичний спад у людини починається вже після 35 років. Дослідження тривало 47 років і показало…
Амарант називають одним із найкорисніших злакових продуктів через високий вміст білка та клітковини. Попри це, більшість людей досі рідко купують…
Британське дослідження показало, що багато чоловіків і жінок носять одну й ту саму спідню білизну по кілька днів поспіль. Лікарі…
У понеділок, 18 травня, в Україні очікується магнітна буря рівня G1 через підвищення сонячної активності. Фахівці попереджають, що геомагнітні коливання…
Дослідники з’ясували, що вітамін В12 може відігравати важливу роль у процесах старіння, виробленні енергії та роботі м’язів. Вчені вважають, що…
Дієтологи заявили, що насіння чіа обов’язково потрібно замочувати перед вживанням, оскільки у сухому вигляді воно може бути небезпечним. Експерти також…
Всесвітня організація охорони здоров’я оголосила надзвичайну ситуацію через новий спалах Еболи в Демократичній Республіці Конго та Уганді. У ВООЗ заявили,…
Сертифікована дієтологиня та експертка з довголіття Мічіко Томіока заявила, що багато людей не отримують достатньої кількості омега-3 жирних кислот. За…
Вчені з Рочестерського університету виявили унікальний білок у гренландських китів, який допомагає швидко “ремонтувати” пошкоджену ДНК та може захищати організм…
Американський невролог Говард Такер, якого Книга рекордів Гіннеса визнала найстарішим лікарем у світі, незадовго до смерті поділився головними принципами довгого…
Вчені з Університету Квінсленда заявили, що під час кип’ятіння води у пластикових чайниках у рідину можуть потрапляти мільярди частинок мікропластику.…
У неділю, 17 травня, геомагнітна активність знизиться до К-індексу 4,7, що відповідає жовтому рівню небезпеки. Після кількох днів потужної магнітної…
Вчені з Університетський коледж Лондона виявили, що читання, малювання, концерти та музеї можуть уповільнювати старіння організму майже так само ефективно,…
У суботу, 16 травня, на Землі очікується слабка магнітна буря рівня G1. Фахівці попереджають про нестабільну геомагнітну ситуацію та можливе…
Клінічна мікробіологиня з Університету Лестера Прімроуз Фрістоун заявила, що рідке мило та гелі для душу гігієнічніші за звичайне тверде мило.…