Якщо ви турбуєтеся про те, щоб ваш організм працював добре в будь-якому віці, то варто підійти до свого раціону більш уважно і…
старіння
Експерти з довголіття виділили 8 шкідливих звичок, які змушують вас старіти швидше, пише Fox News. “Однією з основних ознак старіння є накопичення…
Хоча старіння є неминучим процесом, деякі напої можуть прискорити його. Якщо ваш вік наближається до сорока і ви хочете якомога…
Американський IT-мільярдер Браян Джонсон, який щорічно витрачає мільйони доларів на омолодження, розповів про один інгредієнт, який він їсть щодня, щоб залишатися…
61-річний Дейв Паскоу з Мічигану (США) розкрив свої секрети “злому” процесу старіння, поділившись продуманим планом фізичних вправ і дієти, що…
У новому дослідженні італійські науковці розбиралися, як старіння виглядає на біологічному рівні. Ознаки старіння складають довгий список клітинних змін. Ці ознаки є дуже складними й…
61-річний чоловік, який стверджує, що його біологічний вік – 38 років, розповів, як він “зламав” процес старіння. Про це пише Daily Star.…
Здатністю уповільнювати процеси старіння і подовжувати життя володіє манго. Напевно, це найсмачніший екзотичний фрукт. Великий вміст вітамінів, мінералів і волокниста…
Суперпродукти можуть допомогти літнім людям у здоровому старінні за допомогою профілактики захворювань, поліпшення когнітивних функцій і здоров’я кісток. “Гарне харчування протягом усього…
Токсичний стрес — це вид стресу, який настільки постійний та інтенсивний, що починає завдавати реальної шкоди нашому здоров’ю, подібно до…
Тисячоліттями вчені в усьому світі намагаються знайти те, що дасть змогу сповільнити наше старіння і дасть змогу людям жити довше. Очевидно, що…
Журналістка з Індії Швета Сенгар на 6 місяців відмовилась від цукру, щоб подивитись, як це вплине на її обличчя та тіло. “Раніше…
Хоча рівень білої речовини мозку знижується з віком, життя в бідності, схоже, прискорює цей процес. Про це свідчать дані нового дослідження,…
Загальновідомо, що алкоголь негативно впливає на здоров’я людини. Проте, як з’ясувалось, завдати непоправної шкоди організму можуть не лише алкогольна напої.…
Старіння є невід’ємною частиною життя, але існують способи, які допоможуть зберегти молодість та здоров’я на тривалий час.