Постійне відволікання на телефон під час розмов може поступово погіршувати стосунки з близькими. Психологиня пояснила, чому ця звичка небезпечна та…
Автор: Ольга Степанова
Випусковий редактор «Експерта». Відповідає за оперативне ведення стрічки новин, контроль публікацій та технічне виконання редакційного плану. Працює відповідно до Редакційної політики і стандартів видання. Зв'язок із редакцією: [email protected]
Положення тіла під час сну може суттєво впливати на хропіння та обструктивне апное. Дослідники пояснили, які пози вважаються найнебезпечнішими та…
Чоловіки та жінки найчастіше зраджують не в один і той самий період життя. Дослідження показало, що після 40 років різниця…
Люди, які виросли у 1960-1970-х роках, часто краще справляються з життєвими викликами. Психологи пояснили, яку навичку вони засвоїли ще в…
Конфлікти у стосунках не завжди починаються через великі проблеми. Психологи назвали звички, які поступово накопичують напругу в сім’ї та можуть…
Опущений погляд під час ходьби часто сприймають як ознаку смутку або сором’язливості. Однак психологи пояснюють, що така звичка нерідко пов’язана…
Певні висловлювання можуть свідчити не стільки про рівень знань людини, скільки про нестачу критичного мислення. Психологиня Марієліса Реєс пояснила, які…
Лосось вважають одним із найкорисніших продуктів завдяки високому вмісту білка, омега-3 та вітаміну D. Водночас щоденне вживання цієї риби підходить…
Прихильники нумерології вважають, що люди, народжені в окремі дні місяця, краще відчувають емоції інших і швидше знаходять спільну мову з…
Не всі водойми однаково реагують на людську сечу. Якщо для моря чи океану це майже не має наслідків, то для…
Серйозні наміри визначаються не красивими словами, а поведінкою у повсякденному житті. Психологи пояснили, на які дві речі варто звернути увагу,…
Після 50 років багато жінок починають частіше прокидатися вночі та гірше висипатися. Дієтологи пояснили, які прості звички перед сном можуть…
Деякі висловлювання здаються проявом турботи або компліментом, хоча насправді можуть приховувати критику чи зверхність. Психологиня пояснила, які фрази найчастіше маскують…
Упродовж багатьох років скарги жінок на хронічний біль часто пояснювали стресом або гормонами. Нейрохірург Юрій Перекопайко розповів, що сучасні дослідження…
Навіть втрата півтори години сну на добу може поступово впливати на вагу, фізичну активність і обмін речовин. Нове дослідження показало,…
Нездорові стосунки не завжди починаються з гучних конфліктів чи відкритої агресії. Часто тривожні сигнали накопичуються поступово, тому багато людей роками…
Багато хто вважає, що одні алкогольні напої менш шкідливі за інші. Проте науковці наголошують: головну небезпеку становить не вид алкоголю,…
Навіть незначне скорочення тривалості сну може призвести до набору зайвої ваги. Американські вчені встановили, що регулярний недосип впливає не лише…
Деякі звичні предмети вдома можуть підвищувати ризик розвитку онкологічних захворювань. Онколог Іржі Кубеш пояснив, які речі та побутові звички варто…
Раптове погіршення зору, біль в оці чи зміна сприйняття кольорів можуть бути не лише наслідком перевтоми. Фахівці попереджають, що іноді…