Відома в Китаї 101-річна жінка Джан Юечін поділилася, що її довге життя пов’язане з нічними переглядами телевізора до 2-ї години ночі та перекусами чіпсами. Про це пише…
Здоров’я
Поради для здоров’я, догляду та самопочуття.
Твердження президента США Дональда Трампа про зв’язок прийому парацетамолу під час вагітності з аутизмому дітей було спростовано новим великим дослідженням,…
Міні-інсульт є загальним терміном, який використовується для опису транзиторної ішемічної атаки (ТІА). Такий стан триває кілька хвилин, проте може попередити…
Багато власників котів ловлять себе на тому, що переповідають улюбленцям новини дня або скаржаться на проблеми, а потім почуваються ніяково. Проте психологи запевняють: це не ознака…
Ломкість, випадання чи зміна структури волосся часто сигналізують про приховані проблеми в організмі. Якщо волосся випадає більше, то це може…
Китайські дослідники з клініки при медичному університеті Чунціна виявили, що надмірне та часте застосування антибіотиків може підвищувати ризик тривожних розладів та порушень настрою. Результати…
Лікар Євген Комаровський попередив про потенційну глобальну загрозу, пов’язану з можливим поширенням пташиного грипу. За його словами, у разі адаптації…
Стрес сьогодні — невід’ємна частина життя, але мало хто замислюється, що він може безпосередньо впливати на травну систему. Нові дослідження…
Кава для багатьох — обов’язковий ритуал зранку або спосіб «підбадьоритися» протягом дня. Проте лікарі попереджають: час вживання кави має значення,…
Мороз — це не просто дискомфорт, а реальна небезпека для здоров’я. Ілюзія тепла може коштувати життя. Медики наголошують, що деякі…
Центри з контролю та профілактики захворювань США (CDC) офіційно визнали броколі абсолютним чемпіоном серед усіх корисних продуктів планети. Який овоч…
Науковці виявили прямий зв’язок між нерегулярним сном та ризиком низки хвороб. Професори провідних університетів світу пояснюють, чому відсипання на вихідних шкодить вашому…
Дослідники з’ясували, що комплексні зміни у сні, дієті та фізичній активності подовжують життя значно ефективніше, ніж радикальні покращення лише в одній із цих сфер. Навіть…
Початок нового року часто спонукає людей переглянути свій спосіб життя, особливо коли йдеться про покращення здоров’я. Багато хто вважає, що це означає…
Додаткові п’ять хвилин швидкої ходи на день можуть знизити ризик передчасної смерті на 10%. Дослідження, проведене Норвезькою школою спортивних наук,…
Артрит залишається однією з найскладніших проблем сучасної медицини, адже існує понад сто різновидів цього захворювання, що уражають суглоби. Основною характеристикою…
Втома, сонливість і знижена працездатність здаються звичними симптомами перевантаження. Але експерти в галузі ендокринології попереджають: іноді це сигнал гормонального збою,…
Проблеми з артеріальним тиском стають все більш поширеними, і харчування відіграє ключову роль у підтримці здоров’я серця. Одним із головних…
Багато людей стикаються з парадоксом: спали рекомендовані 7–8 годин, але прокидаються розбитими, без енергії та з відчуттям, ніби ніч минула…
Дослідники з’ясували, що понад 70% учасників проводили без руху більше восьми годин на день. Саме серед них зменшення «сидячого» часу…