Багато українців вважають свій раціон збалансованим, однак насправді їхні щоденні харчові звички все частіше відповідають так званій “західній” моделі харчування,…
Здоров’я
Поради для здоров’я, догляду та самопочуття.
Скільки разів ви прокидалися посеред ночі через те, що кохана людина забрала ковдру або через постійне крутіння, температуру у кімнаті чи хропіння. Сон удвох —…
Британські вчені виявили, що нанопластик із ґрунту може проникати в їстівні частини овочів, навіть минаючи природні захисні механізми рослин. Це відкриття викликає серйозні занепокоєння щодо…
30-річний Деандре Апшоу з США довів, що для схуднення не завжди потрібні складні дієти або дорогі тренування. Йому вдалося скинути…
Британський терапевт Амір Хан розповів Daily Mirror, що вживання нуту (турецького гороху) може значно знизити ризик серцево-судинних захворювань та раку кишківника. За словами лікаря,…
Британське агентство з безпеки охорони здоров’я (UKHSA) випустило термінове попередження про те, що в країні виявилося два види комарів, здатних поширювати три…
У всьому світі жінки традиційно живуть довше за чоловіків. За даними ВООЗ, середня тривалість життя становить близько 73 років для…
Магнітні бурі можуть мати серйозний вплив на здоров’я людини. І особливо чутливими до цих змін виявилися жінки. До такого висновку дійшли вчені…
Європу атакує новий вид коронавірусу (Covid) під страшною назвою Франкенштейн. Мова йде про вірус XFG – він значно заразніший за попередні…
Деякі види риби та морепродуктів можуть містити небезпечну для здоров’я ртуть, особливо великі хижі риби, які накопичують токсини протягом життя.…
Її можна придбати практично в кожному магазині, при цьому ціна на неї невисока. Але дієтологи стверджують, що саме ця риба є дуже цінною для здоров’я. В ній…
Осінь — сезон загострення багатьох хронічних хвороб, а також появи деяких «класичних» осінніх захворювань. Сезонна алергія, застуда, епідемії грипу– це, на жаль, далеко…
Без перебільшення, коти — одні з найпопулярніших домашніх тварин серед українців. Їхні грайливі звички, муркотіння та прихильність приносять господарям не лише гарний настрій, а й користь для…
Вакцинацію рекомендують як захист від Covid. Однак щеплення може викликати різні побічні ефекти — від легких до дуже серйозних. Лікарі…
У багатьох бувають моменти, коли після їжі хочеться спати. Здавалося б, організм отримав багато поживних речовин, проте замість енергії з’являється…
Коли життя підкидає стресові ситуації, наш організм реагує не лише емоційно, а й фізично. Те, що ми їмо в такі…
Сніданок — це основа дня, і від того, що ви з’їдаєте зранку, залежить рівень енергії, настрій і навіть довгострокове здоров’я.…
Низький рівень гемоглобіну часто пов’язаний із браком заліза, вітаміну B12 та фолієвої кислоти. Правильно підібрані страви допоможуть зміцнити здоров’я і…
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) опублікувала новий звіт, у якому попереджає про глобальну загрозу, пов’язану з антибіотикорезистентними бактеріями. Щорічно вони…
Нові наукові дані підтвердили: харчові звички безпосередньо впливають на тривалість життя. Дослідники Орхуського університету (Данія) з’ясували, що дотримання скандинавських рекомендацій щодо харчування асоціюється з істотно…