Багато людей стикаються з ситуацією, коли вага починає різко зростати. Здається, що харчування не змінилося, але цифри на вагах повзуть…
Здоров’я
Рубрика «Здоров’я» на порталі «Експерт» присвячена популяризації здорового способу життя, доказової медицини та сучасних медичних технологій. Ми публікуємо матеріали про профілактику захворювань, новини світової фармакології, актуальні рекомендації Міністерства охорони здоров’я України (МОЗ) та Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), а також поради щодо збалансованого харчування та ментального добробуту.
Наша редакція аналізує результати клінічних досліджень та збирає коментарі кваліфікованих лікарів і науковців. Зверніть увагу, що весь контент розділу має виключно ознайомчий та інформаційний характер. Матеріали не є медичними призначеннями чи закликами до самолікування — для встановлення діагнозу обов’язково звертайтеся до лікаря.
Панічна атака — це стан, який може застати зненацька. Раптово з’являється сильний страх, серце починає битися швидше, важко дихати, може…
Сон має відновлювати сили, але неправильна поза може перетворити нічний відпочинок на причину постійної втоми і болю. Багато людей навіть…
Більшість людей сприймають запах тіла як питання гігієни. Але іноді він може бути сигналом від організму про внутрішні зміни. Ігнорувати…
Ще донедавна вагітність після 40 років вважалася рідкістю. Сьогодні це звичайна історія: жінки свідомо відкладають материнство через кар’єру, стабільність або…
Зморшки в куточках очей, відомі як “гусячі лапки”, з’являються навіть у молодому віці. Причина проста — шкіра тут дуже тонка…
Брак сну безпосередньо впливає на гормональний фон та харчову поведінку людини. Дослідження показують, що при регулярному недосипанні організм працює у…
Рак легень тривалий час пояснювали віком та шкідливими звичками. Однак ця хвороба почала значно частіше вражати молодих людей, які не…
Похмілля є комплексною реакцією організму на зневоднення, запалення та токсичні продукти розпаду алкоголю. Нове дослідження, опубліковане в журналі Addictive Behaviours,…
Попри тимчасове затишшя, космічна погода готує неприємний сюрприз. Уже найближчими днями на нашу планету обрушиться потік сонячного вітру, який спровокує…
Науковці встановили, що комарі обирають жертв за групою крові, кількістю видихуваного вуглекислого газу та кольором одягу. Це означає, що певна…
Медики навчилися відновлювати людський скелет за допомогою звичайної вовни тварин. Нова технологія успішно пройшла тести на клітинах людини та виявилася…
Міжнародна група дослідників з Іспанії, США та Бразилії виявила, що певні продукти здатні «зламати» систему винагороди в людському мозку. Вплив…
Синці під очима — проблема, яка може з’явитися у будь-кого, незалежно від віку. Вони роблять обличчя втомленим і додають кілька…
Бажання швидко схуднути перед літом знайоме багатьом. Але головна помилка — різкі дієти і виснажливі тренування. Вони дають короткий результат…
Багато людей помічають, що виглядають старшими, ніж почуваються. Тьмяна шкіра, зморшки, втомлений вигляд — усе це може з’явитися не лише…
Дієтологи знайшли продукт, який за концентрацією користі залишив далеко позаду і червону рибу, і дорогі закордонні горіхи. Всього одна порція…
Вчені з Копенгагенського університету спростували багаторічну теорію про виникнення сонячних опіків. Як з’ясувалося, основний удар припадає на молекули РНК, а…
Сімейний стан людини безпосередньо впливає на ймовірність розвитку онкологічних захворювань, про що свідчать результати тривалого спостереження за дорослими пацієнтами. Самотні…
Популярний риб’ячий жир, який десятиліттями вважався ідеальним засобом для зміцнення пам’яті, може завдати непоправної шкоди інтелекту. Нове дослідження довело, що…