У середу, 21 серпня, на Землі зафіксовано шестибальний геомагнітний шторм. Він належить до червоного рівня небезпеки. За даними порталу Meteoagent, сила…
Здоров’я
Рубрика «Здоров’я» на порталі «Експерт» присвячена популяризації здорового способу життя, доказової медицини та сучасних медичних технологій. Ми публікуємо матеріали про профілактику захворювань, новини світової фармакології, актуальні рекомендації Міністерства охорони здоров’я України (МОЗ) та Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), а також поради щодо збалансованого харчування та ментального добробуту.
Наша редакція аналізує результати клінічних досліджень та збирає коментарі кваліфікованих лікарів і науковців. Зверніть увагу, що весь контент розділу має виключно ознайомчий та інформаційний характер. Матеріали не є медичними призначеннями чи закликами до самолікування — для встановлення діагнозу обов’язково звертайтеся до лікаря.
Вживання риби кілька разів на тиждень значно покращує здоров’я, підтримуючи серце та знижуючи ризик діабету. Хоча більшість людей обирає лосось,…
Директорка Департаменту охорони здоров’я Київської міської державної адміністрації Валентина Гінзбург повідомила, що у столиці збільшилась кількість важких випадків захворювання на…
Сир – це один із найпопулярніших продуктів, навколо якого існує безліч спірних питань. Адже прихильники правильного харчування рекомендують уникати його…
Існує всім відома формула, що кожній людині треба випивати по 8 склянок чистої води протягом дня. Але вчений доктор Стюарт Гелловей, доцент…
Відомий своїми антиоксидантними та протизапальними властивостями, а також великою кількістю флавоноїдів, цей кислуватий напій допомагає підтримувати здоров’я серцево-судинної системи та…
Вчені зі США провели дослідження, з якого зробили висновок, що процес старіння прогресує зовсім не з постійною швидкістю, а відбувається приблизно на…
Сніданок — важливе приймання їжі, адже він допомагає значно знизити ризик серцевого нападу та розвиток діабету, а ще покращує концентрацію.…
Жіноча спідня білизна, як правило, має дуже привабливий вигляд – навіть у великих розмірах неважко знайти моделі з сіточкою або…
Якщо ви думаєте, що про Barbiecore вже всі забули, то це не так. Нещодавно набув популярності рожевий шум. Що це, спитаєте ви, і будете…
Американські дослідники з Корнельського університету встановили, що якість нічного сну прямо впливає на відновлення пам’яті.
Нове дослідження, опубліковане в журналі Science, показало, що мозок використовує три різні набори нейронів для зберігання одного спогаду, як і…
Дослідження вчених показало, що навіть одна ніч без сну може призвести до підвищення рівня бета-амілоїду в мозку — білка, пов’язаного…
Зберігається міф про те, що келих вина навіть сприяє здоров’ю. Нове дослідження надає докази протилежного: навіть невелике споживання алкоголю літніми людьми пов’язане…
Століттями вчені намагаються розгадати секрет вічного життя або хоча б знайти те, що дасть змогу сповільнити старіння. Тепер вони, схоже, стали…
45-річний житель російської Уфи, якого звуть Максим, після того, як зробив вазектомію, несподівано став батьком п’ятої дитини. Тепер чоловік планує подати…
З віком можуть змінюватися потреби організму й вимоги до одягу, який ви носите. Існує певна білизна, яку не можна носити…
У п’ятницю, 16 серпня, Землю накрила потужна магнітна буря червоного рівня. Сила геомагнітних штормів сягає п’яти балів з дев’яти можливих.…
Подружжя південнокорейських фітнес-інфлюенсерів 57-річна Кім Сунок і 62-річний Канг Чангдонг є прикладом гарного старіння. Перед виходом на пенсію пара має значно…
Явище, коли ми засинаємо на дивані, а в ліжку не можемо зімкнути очей, спантеличує мільйони людей по всьому світу. Легкість,…