Close Menu
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • Путін скотиться в маразм і зникне: спливло жорстке пророцтво Нємцова
    • Лікарі пояснили, чому виникає відчуття кома в горлі
    • Як швидко охолодити квартиру в спеку без кондиціонера: прості способи
    • Акції SpaceX обвалилися на $600 млрд за три дні: що налякало інвесторів
    • У шлунку алігатора знайшли артефакт віком 8000 років: що ковтнула гігантська рептилія
    • Назвали кількість кроків, яка рятує від наслідків сидячої роботи: скільки треба ходити щодня
    • Чому мир в Україні досі недосяжний: відповідь генсека НАТО
    • Буковель перетворився на золоту жилу: скільки приносить квадрат під оренду
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) YouTube RSS
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Home » Здоров’я » Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Ольга СтепановаОльга Степанова18 Липня 2024, 14:482 Mins Read Здоров’я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram
    Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google

    Проблема надмірної ваги залишається актуальною для мільйонів людей у ​​всьому світі. Незважаючи на різноманітність дієт та фітнес-програм, ефективність боротьби із зайвими кілограмами часто виявляється індивідуальною.

    Вчені довгий час намагалися зрозуміти, чому люди, які дотримуються однакового режиму харчування та фізичних навантажень, можуть демонструвати різні результати втрати ваги.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Нещодавно опубліковане в журналі Molecular Metabolism дослідження японських учених із Університету Кобе пролило світло на можливі причини цього явища.

    Ключову роль цьому відкритті зіграло вивчення молекул білка PGC-1, які організм виробляє у відповідь фізичну активність.

    Японські дослідники зробили важливий крок уперед, виявивши, що молекули PGC-1 мають кілька варіацій, серед яких особливо важливими виявилися типи b та c.

    Експериментальна частина дослідження, проведена спочатку на мишах, а потім на групі з 10 осіб, показала, що ці варіації молекул відіграють ключову роль ефективності метаболізму при фізичних навантаженнях. У тих особин (як тварин, і людей), які мають вироблення молекул типів b і c була менш активної, як виявилося, відбувалося менше споживання кисню. Через це й ефективність спалювання жиру була меншою під час фізичної активності.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Це відкриття може мати революційне значення розробки нових методів боротьби з ожирінням.

    Наприклад, вже у майбутньому можуть розробити потенційні ліки, засновані цьому дослідженні, які б підвищувати ефективність витрати енергії організмом і цим боротися з ожирінням. І в результаті спортивні навантаження чи дієти виявляться непотрібними.

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    Помітили помилку у матеріалі? Повідомте редакцію: [email protected]
    вчені дієта спортзал схуднення
    Останні новини
    Сьогодні

    Путін скотиться в маразм і зникне: спливло жорстке пророцтво Нємцова

    11:05

    Лікарі пояснили, чому виникає відчуття кома в горлі

    11:00

    Як швидко охолодити квартиру в спеку без кондиціонера: прості способи

    11:00

    Акції SpaceX обвалилися на $600 млрд за три дні: що налякало інвесторів

    10:56

    У шлунку алігатора знайшли артефакт віком 8000 років: що ковтнула гігантська рептилія

    10:46

    Назвали кількість кроків, яка рятує від наслідків сидячої роботи: скільки треба ходити щодня

    10:40

    Чому мир в Україні досі недосяжний: відповідь генсека НАТО

    10:39

    Буковель перетворився на золоту жилу: скільки приносить квадрат під оренду

    10:29

    Відкрив повідомлення — втратив гроші: шахраї масово полюють на українців у месенджерах

    10:23

    Смартфон без компромісів: чому варто купити вживаний iPhone 14 Pro в Україні

    10:23
    Load More
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика використання ШІ
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти

    ТОВ «НОВА МЕДІА ГРУПА» © 2014—2026

    Реєстрація R40-06871 у Реєстрі суб'єктів у сфері медіа

    Адреса: 01014, м. Київ, вул. Звіринецька, 63

    [email protected]
    [email protected]
    [email protected]
    expert.in.ua © 2026 Всі права захищено.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.