Довгий час вважалося, що 10 тисяч кроків на день — це обов’язковий «золотий стандарт» для здоров’я. Проте останні дослідження вчених,…
Здоров’я
Поради для здоров’я, догляду та самопочуття.
Після короткого періоду затишшя на Землю знову насувається геомагнітне збурення. Як повідомляє Експерт із посиланням на Британську геологічну службу, новий…
Час прийому їжі може бути не менш важливим для довголіття, ніж калорійність страв чи їхній склад. Нове дослідження показало, що…
Високий рівень “поганого” холестерину підвищує ризик інфаркту, інсульту та ураження судин. Лікарі пояснили, як знизити ці показники без медикаментів, пише…
Італійські дослідники заявили, що помірне вживання вина може впливати на процес старіння. Ефект виявили лише у чоловіків і він пов’язаний…
Звична чашка кави може дати більше користі, якщо додати до неї простий інгредієнт. Йдеться про какао, яке здатне посилити вплив…
У столиці зафіксували ранню активізацію кліщів через різке потепління. Медики попереджають про ризики інфекцій, адже укус часто залишається непоміченим. Про…
Апендикс роками вважали рудиментом без функції, але нові дослідження ставлять це під сумнів. Вчені з’ясували, що цей орган виникав у…
Багато людей намагаються уповільнити старіння за допомогою дорогої косметики та процедур, проте ігнорують повсякденні звички, які мають колосальний вплив на…
Швидке харчування завдає організму більше шкоди, ніж більшість людей усвідомлює. Детально про це розповіла гастроентерологиня та доцентка медицини Керолін Ньюберрі…
Світом поширюється новий штам коронавірусу під назвою «Цикада», який відрізняється від попередників здатністю тривалий час перебувати в неактивному стані. Про…
Багато людей помічають дивну закономірність: вони прокидаються майже в один і той самий час посеред ночі — близько 3-ї години…
Чорний шоколад може бути не просто десертом, а функціональним продуктом, який зміцнює здоров’я при щоденному вживанні. Як повідомляє видання Real…
Консервовані овочі — не замінник свіжих, але надійний резерв для швидкого повноцінного обіду чи вечері. Фахівці з харчування склали список…
Стабільний рівень цукру в крові захищає від втоми, дратівливості та серйозних хвороб, і деякі звичайні продукти справляються з цим завданням…
У західній культурі набирає обертів незвична професія — доули для помираючих людей. Це не медики, а емоційні провідники, які допомагають…
Після кількох днів інтенсивного сонячного шторму геомагнітна ситуація нарешті стабілізувалася. У понеділок 6 квітня фахівці прогнозують слабку активність яка відповідає…
Випадіння волосся залишається однією з найболючіших проблем для чоловіків, впливаючи на самооцінку мільйонів. Хоча багато хто звинувачує стрес або поганий…
Березовий сік — це справжній природний концентрат вітамінів та мінералів, який прокидається разом із деревами. Він містить кальцій, магній, залізо…
Трансформація 30-річної Джессіки Бенікес стала справжньою сенсацією у мережі. Жінка, яка з дитинства боролася із зайвою вагою, зуміла скинути майже…