Святковий сезон часто супроводжується надмірним споживанням їжі та напоїв, що може призвести до відчуття важкості, втоми та навіть похмілля. Післяноворічний…
Здоров’я
Рубрика «Здоров’я» на порталі «Експерт» присвячена популяризації здорового способу життя, доказової медицини та сучасних медичних технологій. Ми публікуємо матеріали про профілактику захворювань, новини світової фармакології, актуальні рекомендації Міністерства охорони здоров’я України (МОЗ) та Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), а також поради щодо збалансованого харчування та ментального добробуту.
Наша редакція аналізує результати клінічних досліджень та збирає коментарі кваліфікованих лікарів і науковців. Зверніть увагу, що весь контент розділу має виключно ознайомчий та інформаційний характер. Матеріали не є медичними призначеннями чи закликами до самолікування — для встановлення діагнозу обов’язково звертайтеся до лікаря.
Чому одні люди старіють швидше, а інші залишаються бадьорими й активними? Відповідь криється в теломерах – своєрідних “захисних ковпачках” на…
В останній день 2024 року українці зіштовхнуться із наслідками семибальної магнітної бурі. Геомагнітний шторм 31 грудня за класифікацією вважається сильним…
Експерти з безпеки харчування рекомендують уникати цієї помилки під час приготування кави, вона може зробити улюблений ранковий напій токсичним. Мабуть,…
Новий рік — це час святкувань, радості та зустрічі з друзями й рідними. Однак похмілля може зіпсувати враження від свята.…
За новими правилами, лягати в стаціонар для отримання інвалідності не буде потрібно. При цьому на дообстеження людину скеровуватимуть лише один раз. Як…
Сьогодні багато людей прагнуть зберегти молодість та пружність шкіри без необхідності звертатися до ін’єкцій та хірургічних процедур. Завдяки розвитку косметології…
90-річна американка Джойс Ханна з Каліфорнії вважає своїм найбільшим досягненням у фітнесі те, що вона “все ще тренується і насолоджується цим”. У…
Бельгія заборонить продаж одноразових електронних сигарет з 1 січня 2025 року. Це зроблять з міркувань безпеки здоров’я населення та навколишнього середовища. Про…
Пачка із 20 цигарок забирає майже сім годин життя. Про це повідомила британська газета The Guardian із посиланням на дослідження Університетського коледжу…
На Сонці у неділю, 29 грудня, стався надпотужний спалах найвищого балу X1.1. Його пік зареєстрований о 09:18 за київським часом,…
Якщо ви відчуваєте дискомфорт з одного боку поперека, який трохи віддає у сідницю, і вам складно рухатися чи стає боляче вставати з…
Здоров’я серцево-судинної системи є важливою темою сучасної медицини, і використання певних ліків може мати значні наслідки для нашого серцевого добробуту.…
Фізичні вправи не тільки допомагають підтримувати тіло у формі, а й мають значний вплив на роботу мозку. Дослідження доводять, що…
Багато хто з нас полюбляє насолоджуватися однією чи кількома чашками кави впродовж дня, щоб отримати заряд енергії. Однак нове дослідження…
Часто кажуть, що споживання вина від легкого до помірного як частина здорової дієти корисне для нашого серця. Але скільки це склянок –…
Косметичні процедури можуть творити чудеса, а найкращі хірурги можуть зробити так, ніби ви взагалі нічого не робили. Але вам не…
Ревматоїдний артрит – це хронічне захворювання, що викликає біль, набряк і скутість суглобів. Спеціальної дієти при артриті немає. Просто рекомендується…
Магазинні пакетовані соки можуть завдати значної шкоди здоров’ю, і вживати їх регулярно не рекомендується. Основна проблема — високий вміст цукру,…
Кожен хоче, щоб його життя тривало якнайдовше, і при цьому бути здоровим. Видання CNBC поспілкувалося з довгожителями, які поділилися слушними порадами. Співбесідниками ЗМІ…