Високий рівень “поганого” холестерину підвищує ризик інфаркту, інсульту та ураження судин. Лікарі пояснили, як знизити ці показники без медикаментів, пише…
холестирин
Дієтолог Еббі Коулман попереджає: люди суттєво недооцінюють кількість нездорових перекусів, які вживають щодня. Чипси, печиво та тістечка містять багато цукру,…
Підвищений рівень “поганого” холестерину є однією з основних причин серцево-судинних проблем. На перший погляд і морська риба, і курятина вважаються…
Високий рівень холестерину часто залишається непомітним, проте він поступово закупорює артерії, значно підвищуючи ризик інфаркту та інсульту. Фахівці наголошують, що контроль цього…
Святкові дні часто перетворюються на період, коли люди забувають про власне здоров’я: вони зловживають солодощами, жирною їжею та алкоголем, а…
Якщо у вас високий рівень холестерину, важливо знати, які продукти підтримують здоров’я серця, а яких слід уникати. Щоб знизити рівень…
Протягом десятиліть вершкове масло вважали зразком “правильного” жиру, а сало – майже ворогом серця. Та сучасні дані з нутриціології кардинально змінюють…
Нові дослідження свідчать, що у більшості людей помірне вживання яєць не підвищує рівень холестерину у крові. Про це пише Verywellhealth…
Насіння чорного кмину продемонструвало властивості, які можуть бути корисними для контролю ваги й зменшення ожиріння. Вчені з’ясували, що екстракт насіння…
Високий артеріальний тиск та холестерин є причиною серйозних проблем із серцем. Однак лікарі назвали “суперпродукт”, вживання якого допоможе нормалізувати тиск…
Один із головних продуктів, який завжди рекомендують дієтологи – це овес. Як пише Eatingwell, його користь виходить за рамки зручного сніданку, оскільки…
Проблеми з серцево-судинною системою рідко виникають раптово. Найчастіше організм заздалегідь попереджає нас про небезпеку, а одним з таких тривожних ознак…
Ви могли чути, що цілі яйця містять багато шкідливого холестерину, однак насправді їх вживання не обов’язково підвищує ризик серцевих захворювань.…
Високий рівень холестерину – це проблема зі здоров’ям, яка вражає мільйони людей у всьому світі. Підтримка нормального рівня холестерину має…
Високий рівень холестерину в крові провокує ризики розвитку різноманітних серцево-судинних захворювань, зокрема хвороб серця, атеросклерозу, утворення тромбів, інфаркту та інсульту.…
Які ознаки на ногах вказують на те, що потрібно негайно перевірити рівень холестерину. Напевно, багато хто знає, що якщо в…
Багато людей чули про важливість контролю рівня холестерину, але лише деякі знають, про що дійсно йде мова. Холестерин – це…
Гіпертонія і високий рівень холестерину є основними факторами ризику серцево-судинних захворювань та інсульту. Однак обидва ці фактори ризику можна значно скоротити простою…
Сливи корисні для здоров’я серця і зниження рівня холестерину через високий вміст антиоксидантів, клітковини і вітамінів, зазначила дієтолог Паял Шарма, пише indianexpress.com. Також…
Вживання харчової добавки для зниження холестерину, яка містить червоний дріжджовий рис, призвело до смерті 4 людей у Японії. Повідомляється також про…