Close Menu
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • У космосі знайшли об’єкт, схожий на екзомісяць: через що сперечаються вчені
    • Вчені відкрили новий вид риби без очей: назву для неї запозичили у демона
    • Експертка назвала 7 речей, які не варто робити в ресторанах Італії
    • Вчені знайшли дієту, яка спалює жир без втрати м’язів: у чому її секрет
    • Власник Tesla пояснив, чому перестав думати про заряд батареї: у чому секрет
    • Із пащі 230-сантиметрового сома стирчала дивна здобич: рибалки не повірили своїм очам
    • Квашена капуста, бобові й не тільки: що дієтологиня радить їсти кожному
    • Фільм “Щелепи” змінив її життя: тепер жінка має понад 100 татуювань акул
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) YouTube RSS
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Home » Здоров’я » Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Ольга СтепановаОльга Степанова18 Липня 2024, 14:482 Mins Read Здоров’я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram
    Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google

    Проблема надмірної ваги залишається актуальною для мільйонів людей у ​​всьому світі. Незважаючи на різноманітність дієт та фітнес-програм, ефективність боротьби із зайвими кілограмами часто виявляється індивідуальною.

    Вчені довгий час намагалися зрозуміти, чому люди, які дотримуються однакового режиму харчування та фізичних навантажень, можуть демонструвати різні результати втрати ваги.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Нещодавно опубліковане в журналі Molecular Metabolism дослідження японських учених із Університету Кобе пролило світло на можливі причини цього явища.

    Ключову роль цьому відкритті зіграло вивчення молекул білка PGC-1, які організм виробляє у відповідь фізичну активність.

    Японські дослідники зробили важливий крок уперед, виявивши, що молекули PGC-1 мають кілька варіацій, серед яких особливо важливими виявилися типи b та c.

    Експериментальна частина дослідження, проведена спочатку на мишах, а потім на групі з 10 осіб, показала, що ці варіації молекул відіграють ключову роль ефективності метаболізму при фізичних навантаженнях. У тих особин (як тварин, і людей), які мають вироблення молекул типів b і c була менш активної, як виявилося, відбувалося менше споживання кисню. Через це й ефективність спалювання жиру була меншою під час фізичної активності.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Це відкриття може мати революційне значення розробки нових методів боротьби з ожирінням.

    Наприклад, вже у майбутньому можуть розробити потенційні ліки, засновані цьому дослідженні, які б підвищувати ефективність витрати енергії організмом і цим боротися з ожирінням. І в результаті спортивні навантаження чи дієти виявляться непотрібними.

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    Помітили помилку у матеріалі? Повідомте редакцію: [email protected]
    вчені дієта спортзал схуднення
    Останні новини
    Сьогодні

    У космосі знайшли об’єкт, схожий на екзомісяць: через що сперечаються вчені

    04:47

    Вчені відкрили новий вид риби без очей: назву для неї запозичили у демона

    04:19

    Експертка назвала 7 речей, які не варто робити в ресторанах Італії

    03:36

    Вчені знайшли дієту, яка спалює жир без втрати м’язів: у чому її секрет

    03:15

    Власник Tesla пояснив, чому перестав думати про заряд батареї: у чому секрет

    02:38

    Із пащі 230-сантиметрового сома стирчала дивна здобич: рибалки не повірили своїм очам

    02:06

    Квашена капуста, бобові й не тільки: що дієтологиня радить їсти кожному

    01:39

    Фільм “Щелепи” змінив її життя: тепер жінка має понад 100 татуювань акул

    01:23

    У космосі знайшли галактику з гігантським “хвостом”: Hubble зробив рідкісний знімок

    00:53

    На Марсі навіть розмова звучала б дивно: що показало нове дослідження

    00:43
    Load More
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика використання ШІ
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти

    ТОВ «НОВА МЕДІА ГРУПА» © 2014—2026

    Реєстрація R40-06871 у Реєстрі суб'єктів у сфері медіа

    Адреса: 01014, м. Київ, вул. Звіринецька, 63

    [email protected]
    [email protected]
    [email protected]
    expert.in.ua © 2026 Всі права захищено.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.