Close Menu
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • До Землі повернулася незвична пляма на Сонці: коли очікують магнітну бурю
    • Покладіть це в холодильник на ніч: неприємний запах зникне без дорогих засобів
    • Вчені попередили про небезпечний Ель-Ніньйо: 2026 рік може стати рекордно спекотним
    • Жінка замкнулася у квартирі на три десятиліття: наслідки шокували навіть лікарів
    • Українців заманюють доступом до чужого WhatsApp: чим закінчується така спокуса
    • Вчені виявили небезпечний ефект вейпів: які смаки завдають найбільшої шкоди
    • Вчені розшифрували геном акули, яка живе 400 років: у чому секрет її довголіття
    • Чернівці вирвалися в лідери за цінами на оренду: наскільки подорожчали квартири
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) YouTube RSS
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Home » Здоров’я » Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Ольга СтепановаОльга Степанова18 Липня 2024, 14:482 Mins Read Здоров’я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram
    Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google

    Проблема надмірної ваги залишається актуальною для мільйонів людей у ​​всьому світі. Незважаючи на різноманітність дієт та фітнес-програм, ефективність боротьби із зайвими кілограмами часто виявляється індивідуальною.

    Вчені довгий час намагалися зрозуміти, чому люди, які дотримуються однакового режиму харчування та фізичних навантажень, можуть демонструвати різні результати втрати ваги.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Нещодавно опубліковане в журналі Molecular Metabolism дослідження японських учених із Університету Кобе пролило світло на можливі причини цього явища.

    Ключову роль цьому відкритті зіграло вивчення молекул білка PGC-1, які організм виробляє у відповідь фізичну активність.

    Японські дослідники зробили важливий крок уперед, виявивши, що молекули PGC-1 мають кілька варіацій, серед яких особливо важливими виявилися типи b та c.

    Експериментальна частина дослідження, проведена спочатку на мишах, а потім на групі з 10 осіб, показала, що ці варіації молекул відіграють ключову роль ефективності метаболізму при фізичних навантаженнях. У тих особин (як тварин, і людей), які мають вироблення молекул типів b і c була менш активної, як виявилося, відбувалося менше споживання кисню. Через це й ефективність спалювання жиру була меншою під час фізичної активності.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Це відкриття може мати революційне значення розробки нових методів боротьби з ожирінням.

    Наприклад, вже у майбутньому можуть розробити потенційні ліки, засновані цьому дослідженні, які б підвищувати ефективність витрати енергії організмом і цим боротися з ожирінням. І в результаті спортивні навантаження чи дієти виявляться непотрібними.

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    Помітили помилку у матеріалі? Повідомте редакцію: [email protected]
    вчені дієта спортзал схуднення
    mrktng
    Останні новини
    Сьогодні

    До Землі повернулася незвична пляма на Сонці: коли очікують магнітну бурю

    03:40

    Покладіть це в холодильник на ніч: неприємний запах зникне без дорогих засобів

    03:18

    Вчені попередили про небезпечний Ель-Ніньйо: 2026 рік може стати рекордно спекотним

    02:38

    Жінка замкнулася у квартирі на три десятиліття: наслідки шокували навіть лікарів

    02:06

    Українців заманюють доступом до чужого WhatsApp: чим закінчується така спокуса

    01:53

    Вчені виявили небезпечний ефект вейпів: які смаки завдають найбільшої шкоди

    01:13

    Вчені розшифрували геном акули, яка живе 400 років: у чому секрет її довголіття

    00:55

    Чернівці вирвалися в лідери за цінами на оренду: наскільки подорожчали квартири

    00:53

    Вчені знайшли сліди зниклої планети: куди могла подітися п’ята планета-гігант

    00:45

    Розкрито таємницю кольорів паспортів: чому одні країни обирають червоний, а інші зелений

    00:33
    Load More
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика використання ШІ
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти

    ТОВ «НОВА МЕДІА ГРУПА» © 2014—2026

    Реєстрація R40-06871 у Реєстрі суб'єктів у сфері медіа

    Адреса: 01014, м. Київ, вул. Звіринецька, 63

    [email protected]
    [email protected]
    [email protected]
    expert.in.ua © 2026 Всі права захищено.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.