Безсоння та труднощі із засинанням – поширена проблема, і одна з найбільших помилок, яку роблять люди, – це лежати в…
Здоров’я
Поради для здоров’я, догляду та самопочуття.
Морепродукти – це цінне джерело білка, омега-3 жирних кислот та інших поживних речовин. Однак, морепродукти корисні не всім людям. Портал…
Сучасний ритм життя часто змушує нас нехтувати здоровим харчуванням, обираючи швидкі та зручні варіанти. Проте, деякі популярні продукти, які ми…
Макс Генеков, докторант з клінічної психології в Університеті Пенсильванії, батько та власник плюшевих іграшок, зізнається, що вони супроводжували його ще…
У Міністерстві охорони здоров’я не змогли чітко відповісти, які саме лікарські засоби увійшли до так званого списку ТОП-100, ціни на…
У квітні 2025 року Сонце викличе кілька магнітних бур, які впливатимуть на Землю. Ці бурі матимуть різну інтенсивність протягом місяця,…
На Землю обрушилася потужна магнітна буря, яка вже сягає 7 балів за 9-бальною шкалою – і це ще не межа. Вчені попереджають: найсильніші…
Мішки під очима — не просто про втому чи косметику. Це може бути сигнал про проблеми в організмі. Вони з’являються…
Кава – це популярний напій, який багато людей вживають щодня для підвищення енергії та концентрації. Однак, надмірне вживання кави може…
Гаряча їжа може здаватися зігріваючою та смачною, особливо в холодну погоду. Однак, регулярне вживання гарячої їжі може зашкодити. Причина у…
Вибір хліба – це завжди непросто, якщо ви стежите за своїм здоров’ям. З таким розмаїттям варіантів буває складно зрозуміти, який саме варто…
Квітень 2025-го метеочутливим не подарунок. Сонце розгуляється, і нас чекає цілий ланцюг магнітних бур — слабких, середніх і “підступних”. І…
Правильний підбір продуктів для вечері допоможе вам досягти своєї мети зі зниження ваги. Як пише портал EatingWell, для цього бажано їсти збалансовану…
Медики попереджають про епідемію туберкульозу в Україні. Хто у групі ризику, як розпізнати захворювання та як необхідно його лікувати — читайте далі. Одна з найдавніших хвороб Туберкульоз —…
Науковці зробили сенсаційне відкриття: одна з комах здатна ефективно боротися з вірусами, які загрожують людству. Дослідження показують, що ця істота…
З настанням весни багато хто прагне збагатити свій раціон свіжими овочами, щоб компенсувати нестачу вітамінів після зими. Проте медики застерігають:…
Помідори – це популярний овоч, багатий на вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Однак, деяким людям не варто його вживати через високий…
Вживання алкоголю значно підвищує ризик розвитку деяких видів раку. Спеціалісти зазначають, що рівень загрози залежить, серед іншого, від кількості та…
Українці скаржаться на завищені ціни на ліки. У Держпродспоживслужбі повідомили, що з 1 березня отримали 1156 звернень громадян. Найбільше скарг…
Енергетики набувають все більшої популярності, особливо серед молоді, проте їх вживання може мати серйозні наслідки для здоров’я. Останні наукові дослідження…