Біль у спині давно перестав бути проблемою лише після 40 років. За словами фахівців, дедалі частіше зі скаргами звертаються люди…
Здоров’я і краса
Поради для здоров’я, догляду та самопочуття.
Після 40 років організм починає змінюватися, а багато процесів уповільнюються. Саме в цьому віці ризик хронічних захворювань зростає, часто —…
Мультивітаміни давно стали звичним пунктом у домашніх аптечках. Їх купують «для імунітету», від втоми, у період стресу або просто про…
Хоча білий хліб дуже смачний, експерти кажуть, що це не найздоровіший вибір, і його регулярне вживання може негативно позначитися на рівні…
Багато хто впевнений: якщо нічого не болить — значить, зі здоров’ям усе гаразд. Але лікарі попереджають: існує небезпечна прихована хвороба,…
Солоні огірки давно є популярними серед тих, хто стежить за вагою, але чи дійсно вони сприяють схудненню? За даними видання…
Якщо ви вважаєте, що вечеря не може обійтися без десерту, або за кілька хвилин до сну ви починаєте обшукувати холодильник…
Вчені дослідили реакції 86 жінок під час оргазму та виявили низку незвичайних емоційних і фізичних симптомів, які раніше майже не…
Фразу “сидіння – це нове куріння” ми чуємо постійно, і вона вже встигла стати аксіомою здорового способу життя. Нас привчили…
В індійському штаті Західна Бенгалія зафіксовано новий спалах вірусу Ніпах — небезпечної інфекції без ефективної вакцини та лікування. Через високу…
Гарячий шоколад не лише смачний, а й містить низку поживних речовин, корисних для здоров’я дорослих та дітей. Він особливо допомагає…
Взимку кількість випадків грипу та застуд різко зростає, а зниження температур часто звинувачують у хворобах. Однак сучасні дослідження доводять: сам…
Майже всі батьки стикалися із ситуацією, коли в дитини піднялася дуже висока температура, а ліки не допомагають. Що робити у…
Люди зможуть жити до 150 років завдяки проривам у галузі біологічного годинника та досліджень з омолодження. Про це пише газета…
З настанням холодів ризик переохолодження значно зростає. Тривале перебування на морозі, сильний вітер, волога одежа або алкоголь можуть призвести до…
Більшість офісних працівників стикаються з проблемою перекусів на ходу, фастфуду або нестачі часу на повноцінний обід. Неправильне харчування впливає на…
Безсоння — поширена проблема, яка впливає на настрій, концентрацію та загальне здоров’я. Експерти наголошують: боротьба з безсонням починається з простих…
Дослідники з Технологічного інституту Шибаури дійшли висновку, що сповільнити розвиток хвороби Альцгеймера можна за допомогою досить простого підходу — зміни…
Залізо необхідне для виробництва гемоглобіну — молекули, відповідальної за транспортування кисню в крові. Адекватний рівень заліза забезпечує енергію, імунітет і загальне благополуччя, а його нестача…
Місця від укусів можуть сильно свербіти ще через одну причину — коли ми роздряпуємо чи розчухуємо рану. Так робити не варто, бо буде тільки гірше. Про…