Мозолі на стопах зазвичай не становлять небезпеки, але без правильного догляду можуть тріскатися, боліти й навіть провокувати інфекції. Лікарі пояснили, як правильно доглядати за п’ятами, щоб уникнути ускладнень і зберегти шкіру гладенькою.
Про це повідомляє The New York Times.
За словами подологині Сарі Прісанд, мозолі — це природна реакція шкіри на постійний тиск або тертя. Найчастіше вони з’являються на п’ятах, пальцях ніг і подушечках стоп.
Особливо часто проблема загострюється влітку. Причина проста — люди більше ходять босоніж, носять шльопанці або взуття без достатньої підтримки стопи.
Лікарі пояснюють, що самі по собі мозолі не є небезпечними. Але якщо шкіра сильно потовщується, вона може почати тріскатися, боліти і стати воротами для інфекцій.
Щоб цього уникнути, експерти радять правильно підбирати взуття — воно не повинно бути занадто тісним або надто вільним. Також важливо не ходити босоніж навіть удома.
Для догляду за стопами рекомендують після душу або теплої ванночки обережно обробляти огрубілу шкіру пемзою чи спеціальною пилкою. Головне — не намагатися зняти все за один раз.
Після цього варто наносити крем із сечовиною концентрацією від 10% до 40%, який допомагає пом’якшити шкіру і поступово зменшити товщину мозоля.
Лікарі застерігають від агресивних металевих терок, кислотних пілінгів та самостійного зрізання шкіри. Особливо це небезпечно для людей із цукровим діабетом або порушенням чутливості стоп.
Якщо мозоль болить, збільшується або постійно повертається, варто звернутися до подолога чи дерматолога.