Цього літа 48 пляжів Іспанії визнано непридатними для купання через критичний рівень забруднення. Екологічна організація Ecologistas en Acción вручила їм…
здоров’я
20 червня Землю накриє потужна магнітна буря червоного рівня небезпеки. Про це повідомляє моніторинговий ресурс Meteoagent. Буря досягне рівня К-індексу…
Для багатьох з нас день починається саме з чашки запашної кави — ще до сніданку й іноді навіть до душу.…
Щоб відчувати себе краще, не обов’язково купувати дорогі вітаміни чи ходити до тренажерної зали. Дослідження підтверджують: щоденні звички мають більший…
Ми часто вважаємо, що ведемо здоровий спосіб життя — п’ємо сік замість газованої води, не пропускаємо ранкову каву й щовечора…
Лікар попередив всіх жінок, хто носить штучні вії, що ці косметичні засоби можуть фактично спричинити сліпоту. Як саме популярний засіб…
Газована вода часто вважається здоровою альтернативою солодким напоям, і багато хто обирає її для щоденного вживання. Проте, як виявилося, цей…
Для багатьох батьків цукерки – це простий спосіб порадувати малечу. Але чи замислювалися ви колись, яку приховану загрозу можуть нести…
Вчені назвали дивовижні продукти, які можуть буквально “перемотати” ваш біологічний вік назад. Дізнайтеся, що їсти, щоб помолодшати на роки і…
Ходьба – проста, але потужна форма фізичної активності, що підтримує молодість і здоров’я. Та деякі поширені помилки під час прогулянок…
Один із головних продуктів, який завжди рекомендують дієтологи – це овес. Як пише Eatingwell, його користь виходить за рамки зручного сніданку, оскільки…
Попри те, що сніданок вважається найважливішим прийомом їжі, багато українців починають свій день з продуктів, які можуть завдати організму більше…
Понад половина найпопулярніших відео з порадами щодо психічного здоров’я на TikTok містить дезінформацію — до такого висновку дійшло дослідження The Guardian. Оскільки дедалі більше…
Сон у кімнаті з відчиненим вікном може бути корисним для здоров’я, але може й нашкодити йому. Плюси і мінуси такого…
Ваш смартфон — це не лише засіб зв’язку, а й особистий помічник у турботі про здоров’я. У сучасному світі, де…
Деякі продукти, які продаються в Україні можуть бути шкідливими. Тому треба ретельно підходити до їхнього вибору, зокрема, купуючи фарш. Фарш —…
Ми всі знаємо, що таке нудьга — відчуття втрати інтересу, уповільнення часу й бажання чимось себе зайняти. Вона може охопити…
Черешня — смачна й корисна ягода, багата на вітаміни, антиоксиданти й мінерали. Але є категорії людей, яким її краще обмежити або…
Науковиця Стефані Венн-Вотсон, яка понад 20 років вивчала довголіття, назвала продукт №1, який вона завжди їсть для здорового старіння, пише CNBC Make…
Поза, в якій ви спите, може розповісти про набагато більше, ніж просто звички – вона здатна сигналізувати про емоційний стан,…