Деякі висловлювання здаються проявом турботи або компліментом, хоча насправді можуть приховувати критику чи зверхність. Психологиня пояснила, які фрази найчастіше маскують зневагу та маніпуляцію.
Про це пише YourTango.
Дипломована психологиня Маріеліси Реєс зазначає, що оцінювати варто не лише слова співрозмовника, а й їхній підтекст. Якщо подібні висловлювання звучать регулярно, вони можуть свідчити про нездорову модель спілкування.
Однією з найпоширеніших фраз експертка називає: «Це у тебе тимчасово». Так часто реагують на нове захоплення, зміну способу життя чи творчі плани людини. Подібний коментар може знецінювати інтереси співрозмовника та натякати, що його захоплення несерйозне.
Не менш неоднозначною є фраза «Що з тобою?». Хоча вона може звучати як прояв турботи, нерідко після неї починають критикувати зовнішність, втому чи інші зміни в людині.
До прихованих проявів зневаги психологиня також відносить вислів «Тобі личить, але мені таке б не підійшло». Попри форму компліменту, така репліка здатна залишити неприємний осад і змусити людину сумніватися у своєму виборі.
Окремо Маріеліси Реєс радить бути уважними до коментарів про зовнішність і харчування. Наприклад, фраза «Як ти можеш стільки їсти і не набирати вагу?» теж може бути токсичною, навіть якщо на перший погляд звучить як комплімент.
До списку висловлювань із прихованим негативним підтекстом експертка також віднесла:
- «Якщо тобі подобається, я не заперечую»;
- «Без образ, але…»;
- «Я просто жартую»;
- «Мені подобається твій природний вигляд».
За словами психологині, такі фрази часто використовують, щоб приховати несхвалення, уникнути відповідальності за образливі слова або замаскувати критику під доброзичливість.
Якщо подібні висловлювання регулярно лунають від однієї людини, варто уважніше придивитися до характеру ваших стосунків і звертати увагу не лише на сказане, а й на справжній зміст цих слів.