Екстремально високі температури можуть не лише виснажувати організм, а й провокувати серйозні ускладнення. Медики попереджають, що спека особливо небезпечна для людей із хронічними захворюваннями.
Про це пише Unilad.
Лікарі назвали чотири поширені стани, перебіг яких часто погіршується під час спекотної погоди. Йдеться про серцево-судинні захворювання, проблеми з нирками, подагру та мігрень.
За словами фахівців, у періоди високих температур організм витрачає більше ресурсів на охолодження. Це створює додаткове навантаження на різні системи й може спровокувати небезпечні симптоми.
Одними з найуразливіших залишаються люди із серцево-судинними хворобами. У спеку серце працює активніше, щоб підтримувати терморегуляцію.
Фізіолог Майкл Кроуфорд пояснив, що в таких умовах посилюється кровообіг і потовиділення. Через це частішає серцебиття, падає тиск, а тривале перебування на жарі ще більше виснажує серце.
Лікар наголосив, що спека також може провокувати тахікардію. Йдеться про небезпечне прискорення серцевого ритму, яке в окремих випадках становить серйозну загрозу.
Ще одна проблема, яка часто загострюється влітку, — камені в нирках. Причиною стає втрата великої кількості рідини.
Уролог Араш Ахавейн пояснив, що через зневоднення сеча стає більш концентрованою. Це створює умови, за яких мінерали накопичуються й формують камені.
За словами медика, чим більше людина пітніє, тим вищий цей ризик. Саме тому в спеку важливо постійно поповнювати запас рідини.
Високі температури також здатні загострювати подагру. Це форма артриту, яка виникає через накопичення сечової кислоти.
Дослідження показують, що тепла й волога погода підвищує ризик нападів навіть у тих, хто більшу частину часу перебуває в приміщеннях із кондиціонерами. Лікарі пояснюють це тим, що зневоднення підвищує концентрацію сечової кислоти в крові.
Окремо медики попереджають про головний біль і мігрень. Стрибки температури, зміни атмосферного тиску та нестача води часто стають пусковим механізмом для нападів.
За даними Американського фонду боротьби з мігренню, майже третина людей із таким діагнозом називають зневоднення одним із головних тригерів. Також мігрень може провокувати яскраве сонячне світло й стрес від спеки.
Лікарі радять у спекотні дні регулярно пити воду, уникати довгого перебування під прямим сонцем та частіше перебувати в прохолодних приміщеннях. Особливо уважно стежити за самопочуттям варто людям із хворобами серця, нирок, подагрою та схильністю до мігрені.