• Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • У “Дії” з’являться платні функції: за що доведеться віддати гроші
    • День Малюка: мережу заполонили меми про атаку СБУ на аеродроми РФ
    • Нейтральність і репарації: Reuters дізналося, з якими пропозиціями Україна їде до Стамбула
    • Британія хоче купити у США F-35 разом із ядерними бомбами, – The Times
    • “Нова пошта” вводить нові обмеження для онлайн-оплат і грошових переказів
    • Зробити Трампів багатшими: The Times озвучило мету роботи Віткоффа
    • Історичне фото: з‘явився знімок голови СБУ під час проведення операції “Павутина”
    • Обговорюють помсту: у Кремлі термінова нарада після атак по аеродромам
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Експерт
    Підтримати нас
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Головна сторінка » Что такое постковидный синдром: врач рассказал как восстановиться после COVID -19

    Что такое постковидный синдром: врач рассказал как восстановиться после COVID -19

    Ольга СтепановаОльга Степанова16 Лютого 2021, 10:001 хвилина на читання Новини зоров'я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    После коронавируса могут остаться симптомы, которые мешают вернуться к нормальной жизни.

    Часто у людей после перенесенного COVID-19 остаются одышка, кашель, боль в груди, усталость и слабость. Эти симптомы могут длиться даже несколько месяцев. Об этом сообщает Эксперт со ссылкой на Апостроф.

    Медики советуют в таком случае чаще выходить на свежий воздух, гулять в лесу, в парке, около рек или озер. Также следует заниматься спортом, делать дыхательную гимнастику. Если необходимо — обращаться к врачу.

    Посткоронавирусный синдром

    Терапевт Луцкой городской клинической больницы Олег Дзюбяк рассказал, что это проявление вышеуказанных симптомов более 12 недель. Медики пока не могут объяснить, почему такие проявления еще остаются после выздоровления. Но большинство из них проходят со временем сами.

    Общие рекомендации

    При болях в горле пищу необходимо делать мельче, чтобы было комфортно ее есть маленькими порциями. Для восстановления голоса необходимо его разрабатывать — говорить немного громче обычного. Физические нагрузки будут полезными для восстановления работы легких и органов дыхания. Для восстановления памяти надо слушать приятную музыку, поднимать себе настроение, играть в логические игры, разгадывать кроссворды.

    COVID -19 постковидный синдром

    Читайте також

    Понад половина популярних відео про психічне здоров’я в TikTok містить дезінформацію: дослідження

    Чи можна розігрівати та зберігати їжу у пластикових контейнерах

    Магнітна буря накриє Землю 31 травня: очікується червоний рівень активності

    Останні новини
    Сьогодні

    У “Дії” з’являться платні функції: за що доведеться віддати гроші

    19:35

    День Малюка: мережу заполонили меми про атаку СБУ на аеродроми РФ

    19:26

    Нейтральність і репарації: Reuters дізналося, з якими пропозиціями Україна їде до Стамбула

    19:14

    Британія хоче купити у США F-35 разом із ядерними бомбами, – The Times

    19:05

    “Нова пошта” вводить нові обмеження для онлайн-оплат і грошових переказів

    18:14

    Зробити Трампів багатшими: The Times озвучило мету роботи Віткоффа

    18:11

    Історичне фото: з‘явився знімок голови СБУ під час проведення операції “Павутина”

    18:04

    Обговорюють помсту: у Кремлі термінова нарада після атак по аеродромам

    18:00

    Звинувачує себе: командувач Сухопутних військ ЗСУ йде у відставку після трагедії на полігоні

    17:43

    Стало відомо, як українські дрони атакували аеродроми в Росії

    17:41
    Дивитись ще
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2025 Всі права захищено.

    Введіть вище запит та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc, щоб скасувати.