• Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • Природний золотошукач? Вчені виявили гриб з унікальною здатністю збирати золото
    • Штучний інтелект може мислити, як людина: вчені знайшли перші докази
    • Підготовка до шоку: як зміняться школи з 1 вересня та чому всім буде непросто
    • Молоко дешевшає: скільки коштує зараз і чому ціни падають
    • iPhone зламався? Ось найпоширеніші проблеми та варіанти ремонту
    • Як покращити імунітет восени: 5 простих порад, які реально працюють
    • Що чекати пацієнтам після поділу лікарень на кластери — пояснюємо просто
    • Як позбутися неприємного запаху у взутті за 10 хвилин
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Експерт
    Підтримати нас
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Головна сторінка » Что такое постковидный синдром: врач рассказал как восстановиться после COVID -19

    Что такое постковидный синдром: врач рассказал как восстановиться после COVID -19

    Ольга СтепановаОльга Степанова16 Лютого 2021, 10:001 хвилина на читання Новини зоров'я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    После коронавируса могут остаться симптомы, которые мешают вернуться к нормальной жизни.

    Часто у людей после перенесенного COVID-19 остаются одышка, кашель, боль в груди, усталость и слабость. Эти симптомы могут длиться даже несколько месяцев. Об этом сообщает Эксперт со ссылкой на Апостроф.

    Медики советуют в таком случае чаще выходить на свежий воздух, гулять в лесу, в парке, около рек или озер. Также следует заниматься спортом, делать дыхательную гимнастику. Если необходимо — обращаться к врачу.

    Посткоронавирусный синдром

    Терапевт Луцкой городской клинической больницы Олег Дзюбяк рассказал, что это проявление вышеуказанных симптомов более 12 недель. Медики пока не могут объяснить, почему такие проявления еще остаются после выздоровления. Но большинство из них проходят со временем сами.

    Общие рекомендации

    При болях в горле пищу необходимо делать мельче, чтобы было комфортно ее есть маленькими порциями. Для восстановления голоса необходимо его разрабатывать — говорить немного громче обычного. Физические нагрузки будут полезными для восстановления работы легких и органов дыхания. Для восстановления памяти надо слушать приятную музыку, поднимать себе настроение, играть в логические игры, разгадывать кроссворды.

    COVID -19 постковидный синдром

    Читайте також

    Як покращити імунітет восени: 5 простих порад, які реально працюють

    Що чекати пацієнтам після поділу лікарень на кластери — пояснюємо просто

    Стало відомо, як кава впливає на здоровʼя серця

    Останні новини
    Сьогодні

    Природний золотошукач? Вчені виявили гриб з унікальною здатністю збирати золото

    10:11

    Штучний інтелект може мислити, як людина: вчені знайшли перші докази

    10:00

    Підготовка до шоку: як зміняться школи з 1 вересня та чому всім буде непросто

    09:45

    Молоко дешевшає: скільки коштує зараз і чому ціни падають

    09:30

    iPhone зламався? Ось найпоширеніші проблеми та варіанти ремонту

    09:15

    Як покращити імунітет восени: 5 простих порад, які реально працюють

    09:08

    Що чекати пацієнтам після поділу лікарень на кластери — пояснюємо просто

    09:00

    Як позбутися неприємного запаху у взутті за 10 хвилин

    08:49

    Військова служба чи тюрма: які обмеження діють для засуджених під час мобілізації

    08:39

    Новачкам пощастить: назвали найпопулярніші вакансії та зарплати у 2025 році

    08:23
    Дивитись ще
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2025 Всі права захищено.

    Введіть вище запит та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc, щоб скасувати.