Останні дослідження показують, що люди старіють не поступово, як це було заведено вважати донедавна, а в два прискорених етапи, пише The Guardian.
У рамках дослідження вчені відстежили поведінку тисяч різних молекул у людей у віці 25-75 років. Під час цієї роботи було виявлено дві основні хвилі вікових зміни, де перша хвиля відбувалася в 44 роки, а після в 60 років. Саме в ці два періоди відбуваються сплески певних проблем зі здоров’ям, серед яких проблеми з опорно-руховим апаратом і серцево-судинні захворювання.
“Ми не тільки поступово старіємо з плином часу. Крім цього існують дійсно різкі зміни. Середина 40-х років і 60-х — це час різких змін, незалежно від того, як клас молекул розглядати”, — каже старший автор дослідження генетик і директор Центру геноміки та персоналізованої медицини в Стенфордському університеті Майкл Снайдер.
В експерименті взяли участь 108 добровольців, які здали зразки крові та калу, а також були взяті мазки зі шкіри, порожнини їхнього рота і носа. Такі зразки бралися кожні кілька місяців і протягом 1-7 років.
У підсумку дослідникам вдалося проаналізувати 135 000 різних молекул (РНК, білків і метаболітів) і мікробів (бактерій, вірусів і грибків, які живуть у кишківнику і на шкірі учасників).
Велика кількість молекул і мікробів не змінювалася поступово, у хронологічному порядку. Найбільші зрушення з’являлися, коли людям виповнювалося 44 і 60 років.
Стрибок старіння в середині 40-х років був вельми несподіваним для дослідників. Спочатку вони припустили, що результат спотворювався через перименопаузальні зміни у жінок. Але дані показали аналогічні результати й у чоловіків у віці близько 45 років.
“Хоча менопауза або перименопауза можуть сприяти змінам у жінок у віці близько 45 років, імовірно, існують і інші чинники, які впливають як на чоловіків, так і на жінок”, — каже співавтор дослідження з Наньянського технологічного університету в Сінгапурі Сяотао Шень.
Перша хвиля змін в організмі людей стосувалася серцево-судинних захворювань і здатності метаболізувати кофеїн, алкоголь і ліпіди.
Друга хвиля змін зачіпала молекули, які беруть участь у регуляції імунітету, метаболізмі вуглеводів і функції нирок.
Молекули, пов’язані зі старінням шкіри та м’язів, змінилися в обох часових точках.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».