Існує простий і недорогий продукт, регулярне вживання якого може суттєво подовжити життя. Про це розповів фахівець із питань довголіття, дослідник National Geographic та автор…
Здоров’я і краса
Поради для здоров’я, догляду та самопочуття.
Нещодавно дослідники протестували два добре вивчені лабораторні віруси на звичайних матеріалах, аби зрозуміти, що відбувається, коли вони залишаються на поверхні.…
Через обстріли енергетичних об’єктів в Україні багато людей залишаються без опалення та світла. У морози це стає справжньою проблемою —…
Щоразу, коли температура за вікном опускається нижче нуля, ми згадуємо про обмороження і способи від нього вберегтись. Але це не…
Сон із подушкою між ногами допомагає вирівняти положення хребта, зменшити напругу в попереку та тазу та покращити якість відпочинку. Така…
Якщо ви хочете мати сильне серце, дуже важливо мати здорові артерії. Без них органи не можуть функціонувати належним чином. Видання…
Гарячий шоколад має поживні властивості, корисні для здоров’я дорослих, такі як відновлення м’язів після тренування і контроль ваги. Але цей…
В Індії медики повідомили про новий спалах вірусу Ніпа (Nipah). Це рідкісна, але небезпечна інфекція, для якої досі не існує…
В Індії зафіксували спалах небезпечного вірусу “Ніпах”. Вакцини від нього не існує, немає також специфічного лікування. Про це повідомляє агентство PTI News.…
Січень — найважчий місяць для нашої психіки. Короткий світловий день, морози та відсутність сонця змушують нас почуватися втомленими та пригніченими.…
Численні дослідження підтверджують, що кава може принести значну користь для здоров’я. Однак з безліччю варіантів ароматизаторів, підсолоджувачів і добавок, які…
106-річний житель американського штату Гаваї відсвяткував день народження тренуванням у спортзалі. Про це повідомляє видання Hawaii News Now. Джеймс Чоу народився у Китаї…
Підвищення температур на планеті може пришвидшувати біологічне старіння людини — такого висновку дійшли науковці Університету Південної Каліфорнії. Дослідження показало: тривала дія екстремальної…
Більшість людей визначають готовність авокадо за допомогою одного простого тесту: легкого натискання. Якщо плід твердий, тоді його ще залишають дозрівати,…
Сніданок може стати простим кроком до кращого здоров’я серця, якщо обирати продукти з клітковиною, антиоксидантами, пісним білком та корисними жирами. Експерти нагадують: цільнозернові,…
Багато людей вважають, що схуднення чи набір ваги залежить лише від харчування та фізичної активності. Насправді, якість сну має не…
Багато хто вважає, що очищення організму неможливе без суворих дієт або детокс-програм. Насправді, підтримати роботу організму та позбутися шлаків можна…
Через сильні морози та постійно проблеми зі світлом та опаленям незліченна кількість домогосподарств користуються зараз грілками, щоб зігрітися вдень і…
Віялові відключення електрики в Україні стають звичною проблемою, але мало хто замислюється: нестача світла негативно впливає не лише на комфорт,…
Ви, напевно, помічали людей, які, здається, не старіють ні фізично, ні психологічно. Вчені з усього світу досліджують феномен «повільного старіння»…