Газована вода часто вважається здоровою альтернативою солодким напоям, і багато хто обирає її для щоденного вживання. Проте, як виявилося, цей…
Здоров’я
Поради для здоров’я, догляду та самопочуття.
Для багатьох батьків цукерки – це простий спосіб порадувати малечу. Але чи замислювалися ви колись, яку приховану загрозу можуть нести…
Маєш сидячу роботу? Їздиш скрізь на авто, а додому під’їжджаєш ліфтом? Тоді ця новина — тривожний сигнал, пише Експерт. Британські…
Ми щодня чуємо: “Пий більше води”, “Їж вітаміни”, “Починай ранок з пробіжки”. Звучить корисно — але не все, що здається…
З роками багато хто помічає, що повноцінно виспатися стає дедалі складніше. Сон стає чутливим, частішають пробудження вночі, а відчуття бадьорості…
Вчені назвали дивовижні продукти, які можуть буквально “перемотати” ваш біологічний вік назад. Дізнайтеся, що їсти, щоб помолодшати на роки і…
Ходьба – проста, але потужна форма фізичної активності, що підтримує молодість і здоров’я. Та деякі поширені помилки під час прогулянок…
У червні 2025 року очікується кілька магнітних бур, серед яких будуть як слабкі, так і сильні. Метеочутливі люди можуть відчути…
Один із головних продуктів, який завжди рекомендують дієтологи – це овес. Як пише Eatingwell, його користь виходить за рамки зручного сніданку, оскільки…
На планеті Земля знову спостерігається підвищена геомагнітна активність. У зв’язку з цим в Україні місцями можна буде спостерігати полярне сяйво. Жорстка геомагнітна…
Понад половина найпопулярніших відео з порадами щодо психічного здоров’я на TikTok містить дезінформацію — до такого висновку дійшло дослідження The Guardian. Оскільки дедалі більше…
У США розгорівся скандал навколо пластикових контейнерів: виробника Ziploc звинувачують у приховуванні ризиків для здоров’я. Науковці попереджають: при нагріванні та…
У суботу, 31 травня, Землю накриє магнітна буря, яка може викликати дискомфорт у метеозалежних людей. За прогнозами сервісу Meteoagent, який…
Сон у кімнаті з відчиненим вікном може бути корисним для здоров’я, але може й нашкодити йому. Плюси і мінуси такого…
Національна служба здоров’я України (НСЗУ) накладатиме штрафи на медзаклади за стягнення з пацієнтів грошей за наркоз при проведенні оперативних втручань.…
На Землі несподівано почала вирувати сильна магнітна буря. Вже 30 травня вона опуститься до середньої, однак в останній день весни знову…
Боротьба з неконтрольованим потягом до їжі – знайома проблема для багатьох, хто прагне схуднути. Часто найважче – не відмовитись від…
Є кілька видів напоїв, які бадьорять і дають багато енергії, не гірше за каву. Вони стануть у нагоді тим людям,…
Руки — головне джерело бруду і бактерій. І все ж, ми несвідомо торкаємося обличчя до 200 разів на день: підперти…
Вода з лимоном зранку — один із найпопулярніших “лайфхаків” здорового життя. Її п’ють зірки, блогери, тренери й навіть лікарі. Обіцяють:…