Close Menu
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • До 8 років за ґратами: за сварку з ТЦК можна загриміти до в’язниці
    • Гендиректор The Washington Post оголосив про відставку: яка причина
    • Плакала та кричала від болю. Страшне падіння Вонн на Олімпіаді: легенду евакуювали гелікоптером
    • Україну накриє нова хвиля лютих морозів: де цієї ночі чекати -18
    • Чи можна заживити Київ десятками міні-електростанцій: думка експерта
    • Любовний гороскоп на тиждень: яким знакам зодіаку пощастить від 9 до 15 лютого
    • Що в жодному разі не можна робити під час заряджання смартфона, бо не триматиме заряд
    • Понад 40 плавців отримали жахливі травми внаслідок масового нападу піраній
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) YouTube RSS
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Home » Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Ольга СтепановаОльга Степанова18 Липня 2024, 14:482 Mins Read Здоров’я і краса
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    Проблема надмірної ваги залишається актуальною для мільйонів людей у ​​всьому світі. Незважаючи на різноманітність дієт та фітнес-програм, ефективність боротьби із зайвими кілограмами часто виявляється індивідуальною.

    Вчені довгий час намагалися зрозуміти, чому люди, які дотримуються однакового режиму харчування та фізичних навантажень, можуть демонструвати різні результати втрати ваги.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Нещодавно опубліковане в журналі Molecular Metabolism дослідження японських учених із Університету Кобе пролило світло на можливі причини цього явища.

    Ключову роль цьому відкритті зіграло вивчення молекул білка PGC-1, які організм виробляє у відповідь фізичну активність.

    Японські дослідники зробили важливий крок уперед, виявивши, що молекули PGC-1 мають кілька варіацій, серед яких особливо важливими виявилися типи b та c.

    Експериментальна частина дослідження, проведена спочатку на мишах, а потім на групі з 10 осіб, показала, що ці варіації молекул відіграють ключову роль ефективності метаболізму при фізичних навантаженнях. У тих особин (як тварин, і людей), які мають вироблення молекул типів b і c була менш активної, як виявилося, відбувалося менше споживання кисню. Через це й ефективність спалювання жиру була меншою під час фізичної активності.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Це відкриття може мати революційне значення розробки нових методів боротьби з ожирінням.

    Наприклад, вже у майбутньому можуть розробити потенційні ліки, засновані цьому дослідженні, які б підвищувати ефективність витрати енергії організмом і цим боротися з ожирінням. І в результаті спортивні навантаження чи дієти виявляться непотрібними.

    Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    вчені дієта спортзал схуднення
    Останні новини
    Сьогодні

    До 8 років за ґратами: за сварку з ТЦК можна загриміти до в’язниці

    16:14

    Гендиректор The Washington Post оголосив про відставку: яка причина

    16:05

    Плакала та кричала від болю. Страшне падіння Вонн на Олімпіаді: легенду евакуювали гелікоптером

    15:55

    Україну накриє нова хвиля лютих морозів: де цієї ночі чекати -18

    15:46

    Чи можна заживити Київ десятками міні-електростанцій: думка експерта

    15:35

    Любовний гороскоп на тиждень: яким знакам зодіаку пощастить від 9 до 15 лютого

    15:26

    Що в жодному разі не можна робити під час заряджання смартфона, бо не триматиме заряд

    15:14

    Понад 40 плавців отримали жахливі травми внаслідок масового нападу піраній

    15:05

    Домашнє мариноване сало до борщу: які спеції краще додати

    14:56

    Неякісний газ чи несправна плита: чому полум’я на газовій плиті стало жовтим

    14:47
    Load More
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2026 Всі права захищено.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.