Лікарі заявили, що засмага не є ознакою здорової шкіри, а навпаки — свідчить про її ушкодження ультрафіолетом. За словами дерматологів, навіть легкий бронзовий відтінок запускає процеси старіння та підвищує ризик раку шкіри.
Фахівці пояснюють, що потемніння шкіри є захисною реакцією організму на ультрафіолетове випромінювання. Про це повідомляє Women’s Health.
Дерматолог Ніколь Лі наголосила, що засмага виникає через ушкодження ДНК клітин шкіри. У відповідь організм починає активніше виробляти меланін, який частково захищає тканини від подальшого впливу сонця.
Лікарі пояснили, що UVA-промені прискорюють старіння шкіри та провокують зморшки, а UVB можуть викликати опіки та збільшують ризик розвитку раку шкіри. При цьому солярії мають такий самий небезпечний вплив, як і природне сонце.
Фахівці попереджають, що пошкодження шкіри починається вже через 10–15 хвилин перебування на сонці без захисту. Кожна нова засмага лише накопичує негативний ефект.
Окрім ризику меланоми, ультрафіолет руйнує колаген, через що шкіра швидше втрачає пружність, стає сухою та чутливою. Також сонце може посилювати пігментні плями, почервоніння та хронічні дерматологічні проблеми.
Для захисту шкіри дерматологи рекомендують уникати сонця у період з 10:00 до 16:00, користуватися SPF 30 і вище та оновлювати сонцезахисний крем кожні дві години.