Фізичні вправи не тільки допомагають підтримувати тіло у формі, а й мають значний вплив на роботу мозку. Дослідження доводять, що…
здоров’я
Часто кажуть, що споживання вина від легкого до помірного як частина здорової дієти корисне для нашого серця. Але скільки це склянок –…
Ревматоїдний артрит – це хронічне захворювання, що викликає біль, набряк і скутість суглобів. Спеціальної дієти при артриті немає. Просто рекомендується…
Магазинні пакетовані соки можуть завдати значної шкоди здоров’ю, і вживати їх регулярно не рекомендується. Основна проблема — високий вміст цукру,…
Кожен хоче, щоб його життя тривало якнайдовше, і при цьому бути здоровим. Видання CNBC поспілкувалося з довгожителями, які поділилися слушними порадами. Співбесідниками ЗМІ…
Зменшення запалення вимагає комплексного підходу до дієти, а не вибору однієї конкретної їжі. Найкращий варіант — це середземноморська дієта, багата…
Сальмонельоз – це інфекційне захворювання, яке зазвичай асоціюється з харчовими отруєннями. Однак, існують нетипові випадки інфікування, які можуть бути небезпечними…
Сертифікована дієтологиня та експертка з довголіття з Японії Мічіко Томіока розповіла про переваги для здоров’я морських водоростей і чому японські довгожителі рекомендують…
Різдвяні свята – це час сімейних зустрічей, святкових застіль та веселощів. Однак велика кількість їжі та алкоголю можуть обернутися неприємними…
Вчені знайшли абсолютно нові вірусоподібні сутності, названі “обелісками”, які ховаються в людських тілах. “Божевільна” нова форма життя – це круглі фрагменти генетичного матеріалу,…
Відомо, що фізичні вправи покращують роботу вашого мозку, підвищуючи інтелект і пам’ять. Але як довго тривають ці ефекти? І, найголовніше, у…
З точки зору харчування все не так просто, фахівці вже давно ведуть суперечки про те, чи корисно щодня їсти на сніданок…
Кава – це популярний напій, які більшість п’ю по кілька разів на день. Дієтолог назвала точну кількість чашок, які можна…
Вушна сірка є природною речовиною, що виробляється вушною залозою. Часто люди використовують ватяні палички для очищення вух, але це може…
Після 18:00 варто уникати деяких продуктів, які будуть заважати якісному сну. Лікар назвав їжу, яка може сприяти безсонню та що…
Білий дім навмисно приховував погіршення стану президента США Джо Байдена. Про це повідомляє Wall Street Journal з посиланням на джерела в Демократичній партії. За…
Якщо ви хочете жити дуже довго, то деякі речі можуть підвищити ваші шанси. Наприклад, вчені стверджують, що потрібно дотримуватися правил…
Спортивне взуття повинно бути зручним та безпечним, щоб уникнути всіх можливих травм під час заняття. Вчені назвали кросівки, які завдають…
Кава є одним з найпопулярніших напоїв у світі, і багато людей не уявляють свого ранку без чашки ароматного напою. Однак,…
Мобілізація в Україні триває, і всі чоловіки, які підлягають військовій службі, зобов’язані пройти військово-лікарську комісію (ВЛК). Якщо особа визнається придатною,…