Яскраві та насичені сновидіння не виснажують організм, а навпаки — створюють суб’єктивне відчуття глибокого та якісного відпочинку. Дослідження, опубліковане в…
сноведіння
Майже кожна людина хоча б раз прокидалася в холодному поту після тривожного сновидіння, намагаючись розгадати його таємний зміст. Дослідники зазначають,…
Сни можуть лякати, дивувати, надихати або виглядати як абсурдний фільм без сюжету. Ми прокидаємося з питанням: «Що це взагалі було?»…
Сновидіння — це результат надзвичайної активності мозку під час так званої REM-фази сну. З нейрофізіологічного погляду в цей час активуються ділянки, відповідальні за емоції (лімбічна система),…