Багато людей починають сумніватися у своїх почуттях, коли стосунки стають спокійнішими та передбачуванішими. Психолог пояснив, чому це не завжди означає втрату кохання.
Про це пише Forbes.
Американський психолог Марк Треверс вважає, що найміцніші довготривалі стосунки будуються саме на стабільності. За його словами, на початку роману люди переживають яскраві емоції, багато спілкуються, разом відкривають нові місця та створюють спільні традиції.
З часом стосунки переходять у більш спокійну фазу. Життя стає передбачуванішим, а відчуття безпеки поступово замінює емоційне збудження, яке було на старті стосунків.
“У нових стосунках є безперечна динаміка. Пари засиджуються допізна за розмовами. Вони пробують нові ресторани. Вони створюють ритуали, навіть не усвідомлюючи цього. Вони закохуються. Вони будують щось з нічого, і сам процес здається захоплюючим. Однак, якщо все йде добре, стосунки стабілізуються”, – зазначив психолог.
Треверс пояснює, що саме на цьому етапі багато людей починають хвилюватися через нібито втрату почуттів. Насправді ж вони часто стикаються зі звичайною рутиною, яка приходить на зміну постійним емоційним сплескам.
“Хвилювання, яке колись підживлювало їхнє закохання, згасає, і на зміну йому приходить почуття безпеки. Хоча безпека – одне з найбільших досягнень, яких можуть досягти стосунки, вона також може призвести до неприємного усвідомлення для багатьох пар: все здається трохи… нудним. Не поганим чи нездоровим. Просто звичним. Проблема в тому, що люди часто сприймають це почуття як розлюбовлення, тоді як насправді вони можуть просто відчувати природний наслідок надто великої передбачуваності”, – наголосив експерт.
Психолог підкреслив, що стабільність сама по собі не руйнує кохання і не зменшує привабливість між партнерами.
На його думку, труднощі виникають тоді, коли люди перестають разом отримувати новий досвід, відкривати для себе щось цікаве та по-новому пізнавати життя. Саме спільні враження допомагають підтримувати емоційну близькість навіть після багатьох років стосунків.