Хронічний стрес може бути дуже небезпечним для нашого здоров’я і благополуччя.Коли ми постійно перебуваємо в напруженому стані, наш організм виробляє велику кількість гормонів стресу, таких як кортизол і адреналін. Це може призвести до різних проблем, які можуть вплинути на наш фізичний і психологічний стан, пишуть Економічні Новини.
Один з найбільш серйозних наслідків хронічного стресу – це високий рівень запалення в організмі. Це може сприяти розвитку різних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, діабет, рак, аутоімунні захворювання та інші. Крім того, хронічний стрес може знизити наш імунітет і збільшити ризик захворювання на різні інфекційні хвороби.
Психологічні наслідки хронічного стресу також можуть бути дуже серйозними. Люди, які страждають від хронічного стресу, можуть відчувати постійну тривогу, депресію, байдужість і втомленість. Вони можуть мати проблеми зі сном, концентрацією і пам’яттю. Хронічний стрес може також вплинути на наші відносини з іншими людьми, знизити нашу продуктивність на роботі та загострити симптоми різних психічних захворювань, таких як тривожність та депресія.
В Україні почали продавати через інтернет футболки із написом «ухилянт», що неабияк обурило користувачів мережі.…
Фонд державного майна України оголосив аукціон з продажу конфіскованого у російського олігарха Івана Саввіді ПрАТ…
Заочні штрафи за порушення правил військового обліку та законодавства про мобілізацію стануть можливими після ухвалення…
У Литві неподалік Клайпеди повітряна куля впала на будинки, постраждали семеро людей. Про це в…
Сполучені Штати повернули до порядку денного актуальність питання розміщення в Україні іноземних військових. США можуть…
Згідно з дослідженням, опублікованим у виданні Astrophysical Journal, астрономи виявили нову планету, яка має щонайменше…