У народній медицині багато кімнатних рослин використовуються як природні засоби для лікування різних захворювань. Вони не тільки прикрашають інтер’єр, але й можуть стати частиною домашньої аптечки.
Алое вера відоме своїми загоювальними та протизапальними властивостями. Гель з його листя використовується для лікування опіків, порізів та подразнень шкіри.
Рецепт мазі з алое:
Зріжте нижній лист рослини, промийте його та видаліть шкірку. Видобутий гель змішайте з невеликою кількістю кокосової олії до однорідної консистенції. Наносьте на уражені ділянки шкіри 2-3 рази на день.
Каланхое має протизапальні та антисептичні властивості. Сік з його листя використовується для лікування ран, виразок та запалень.
Рецепт компресу з каланхое:
Зріжте свіжий лист, промийте його та подрібніть до стану кашки. Нанесіть отриману масу на марлю та прикладіть до ураженої ділянки. Закріпіть пов’язкою та залиште на 2-3 години.
Лаванда відома своїм заспокійливим ефектом та використовується для поліпшення сну і зняття стресу.
Рецепт лавандового чаю:
1 чайну ложку сушених квітів лаванди залийте 200 мл окропу. Настоюйте 10 хвилин, потім процідіть. Пийте перед сном для покращення якості сну.
М’ята має спазмолітичні та заспокійливі властивості, допомагає при розладах шлунка та головному болю.
Рецепт м’ятного настою:
1 столову ложку свіжого або сушеного листя м’яти залийте 250 мл окропу. Настоюйте 10-15 хвилин, потім процідіть. Пийте по 1/2 склянки 2-3 рази на день після їжі.
Розмарин стимулює кровообіг, покращує пам’ять та концентрацію, а також має антиоксидантні властивості.
Рецепт розмаринового чаю:
1 чайну ложку сушеного розмарину залийте 200 мл окропу. Настоюйте 10 хвилин, потім процідіть. Пийте вранці для підвищення бадьорості.
Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».