Close Menu
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • На пляжі знайшли пляшку з посланнями солдатів Першої світової, написаними більше ніж 100 років тому
    • «Ти ще не вмер?»: додаток, який щодня перевіряє, чи ви живі, став сенсацією в Китаї
    • Викрали чоловіка та вимагали гроші: в Одесі затримали трьох представників ТЦК
    • Кличко розкрив, скільки людей виїхало з Києва через надзвичайну ситуацію
    • Коли закінчилось бронювання: як швидко ТЦК подає у розшук
    • Польща вводить жорсткі покарання для водіїв: хто назавжди попрощається з правами
    • Мінветеранів перевірить скандальні «бронювання на кладовищі»: Калмикова зробила заяву
    • Не божевілля, а терапія: чому психологи радять розмовляти з котами
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) YouTube RSS
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Home » Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Ольга СтепановаОльга Степанова18 Липня 2024, 14:482 Mins Read Здоров'я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    Проблема надмірної ваги залишається актуальною для мільйонів людей у ​​всьому світі. Незважаючи на різноманітність дієт та фітнес-програм, ефективність боротьби із зайвими кілограмами часто виявляється індивідуальною.

    Вчені довгий час намагалися зрозуміти, чому люди, які дотримуються однакового режиму харчування та фізичних навантажень, можуть демонструвати різні результати втрати ваги.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Нещодавно опубліковане в журналі Molecular Metabolism дослідження японських учених із Університету Кобе пролило світло на можливі причини цього явища.

    Ключову роль цьому відкритті зіграло вивчення молекул білка PGC-1, які організм виробляє у відповідь фізичну активність.

    Японські дослідники зробили важливий крок уперед, виявивши, що молекули PGC-1 мають кілька варіацій, серед яких особливо важливими виявилися типи b та c.

    Експериментальна частина дослідження, проведена спочатку на мишах, а потім на групі з 10 осіб, показала, що ці варіації молекул відіграють ключову роль ефективності метаболізму при фізичних навантаженнях. У тих особин (як тварин, і людей), які мають вироблення молекул типів b і c була менш активної, як виявилося, відбувалося менше споживання кисню. Через це й ефективність спалювання жиру була меншою під час фізичної активності.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Це відкриття може мати революційне значення розробки нових методів боротьби з ожирінням.

    Наприклад, вже у майбутньому можуть розробити потенційні ліки, засновані цьому дослідженні, які б підвищувати ефективність витрати енергії організмом і цим боротися з ожирінням. І в результаті спортивні навантаження чи дієти виявляться непотрібними.

    Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    вчені дієта спортзал схуднення
    Останні новини
    Сьогодні

    На пляжі знайшли пляшку з посланнями солдатів Першої світової, написаними більше ніж 100 років тому

    00:56

    «Ти ще не вмер?»: додаток, який щодня перевіряє, чи ви живі, став сенсацією в Китаї

    00:46

    Викрали чоловіка та вимагали гроші: в Одесі затримали трьох представників ТЦК

    00:38

    Кличко розкрив, скільки людей виїхало з Києва через надзвичайну ситуацію

    00:31

    Коли закінчилось бронювання: як швидко ТЦК подає у розшук

    00:22

    Польща вводить жорсткі покарання для водіїв: хто назавжди попрощається з правами

    00:13

    Мінветеранів перевірить скандальні «бронювання на кладовищі»: Калмикова зробила заяву

    00:05
    16 Січня

    Не божевілля, а терапія: чому психологи радять розмовляти з котами

    23:54

    Безпека водіїв чи “годівниця” для бюджету: пропонують заборонити камери автофіксації порушень ПДР

    23:45

    Мобілізація-2026: чи може ВЛК скасувати інвалідність та як оскаржити неправомірні дії

    23:37
    Load More
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2026 Всі права захищено.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.