Close Menu
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • У Путіна істерика, – політолог пояснив, який план Кремля провалюється із тріском
    • До 20 години на добу без електрики: у Раді дали тривожний прогноз щодо відключень світла
    • Названо найкращу країну в Європі для фанатів гір
    • У Тернополі кондитерка виготовляє з шоколаду пельмені
    • Нижче 300 км: США запускають супутники нового формату
    • Що купити до Нового року вже зараз, заздалегідь, щоб заощадити час та гроші
    • Новоросійськ пробитий: британська розвідка розкрила деталі про безпрецедентну атаку ЗСУ
    • Медитація: що каже наука про її ефективність та як правильно це робити
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) YouTube RSS
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Home » Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Дієти та спортзал більше не потрібні: вчені зрозуміли, як легко схуднути

    Ольга СтепановаОльга Степанова18 Липня 2024, 14:482 Mins Read Здоров'я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    Проблема надмірної ваги залишається актуальною для мільйонів людей у ​​всьому світі. Незважаючи на різноманітність дієт та фітнес-програм, ефективність боротьби із зайвими кілограмами часто виявляється індивідуальною.

    Вчені довгий час намагалися зрозуміти, чому люди, які дотримуються однакового режиму харчування та фізичних навантажень, можуть демонструвати різні результати втрати ваги.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Нещодавно опубліковане в журналі Molecular Metabolism дослідження японських учених із Університету Кобе пролило світло на можливі причини цього явища.

    Ключову роль цьому відкритті зіграло вивчення молекул білка PGC-1, які організм виробляє у відповідь фізичну активність.

    Японські дослідники зробили важливий крок уперед, виявивши, що молекули PGC-1 мають кілька варіацій, серед яких особливо важливими виявилися типи b та c.

    Експериментальна частина дослідження, проведена спочатку на мишах, а потім на групі з 10 осіб, показала, що ці варіації молекул відіграють ключову роль ефективності метаболізму при фізичних навантаженнях. У тих особин (як тварин, і людей), які мають вироблення молекул типів b і c була менш активної, як виявилося, відбувалося менше споживання кисню. Через це й ефективність спалювання жиру була меншою під час фізичної активності.

    Дієта / фото: Pixabay
    Дієта / фото: Pixabay

    Це відкриття може мати революційне значення розробки нових методів боротьби з ожирінням.

    Наприклад, вже у майбутньому можуть розробити потенційні ліки, засновані цьому дослідженні, які б підвищувати ефективність витрати енергії організмом і цим боротися з ожирінням. І в результаті спортивні навантаження чи дієти виявляться непотрібними.

    Поради лікарів, результати нових медичних досліджень, історії пацієнтів і теми профілактики хвороб. Усе про здоровий спосіб життя, медицину та самопочуття — читайте в розділі «Здоров’я».

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    вчені дієта спортзал схуднення
    She Womo
    Останні новини
    Сьогодні

    У Путіна істерика, – політолог пояснив, який план Кремля провалюється із тріском

    21:20

    До 20 години на добу без електрики: у Раді дали тривожний прогноз щодо відключень світла

    20:53

    Названо найкращу країну в Європі для фанатів гір

    20:47

    У Тернополі кондитерка виготовляє з шоколаду пельмені

    20:43

    Нижче 300 км: США запускають супутники нового формату

    18:53

    Що купити до Нового року вже зараз, заздалегідь, щоб заощадити час та гроші

    18:47

    Новоросійськ пробитий: британська розвідка розкрила деталі про безпрецедентну атаку ЗСУ

    18:45

    Медитація: що каже наука про її ефективність та як правильно це робити

    17:22

    Трагічна аварія в Індії: поїзд збив стадо слонів

    17:13

    Чи можливі вибори на ТОТ: президент прояснив ситуацію

    17:11
    Load More
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2025 Всі права захищено.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.