Автор: Лисенко Катерина

У зв’язку з аномальною спекою, що триває в липні 2024 року, Міністерство охорони здоров’я України випустило попередження про ризик теплового удару та рекомендації щодо його профілактики та надання першої допомоги.

Багато хто з нас чув про зміст триптофану в індичці та його здатність покращувати сон, але інші продукти також можуть сприяти покращенню якості сну. Вживання продуктів, багатих на триптофан, може збільшити вироблення серотоніну і мелатоніну, сприяючи поліпшенню сну.

Міністри закордонних справ Європейського Союзу планують знехтувати зовнішньополітичним самітом у Будапешті у серпні. Натомість Євросоюз планує організувати власний «формальний» саміт на той самий час.