Close Menu
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • Щоб папуга не нервував і не хворів: де в домі найкраще поставити клітку
    • Вчені знайшли в бактеріях “конструктор” для нових препаратів проти раку
    • Не великі й не нові: стало відомо, яке житло зараз найчастіше купують українці
    • Кремль не знає, як зупинити Україну: у США побачили перелом у війні
    • Якщо авто смикається або стукає — не тягніть: проблема може бути серйозною
    • Кава проти цирозу і раку: вчені з’ясували, скільки чашок реально працюють
    • Домовик образиться: чому брудний посуд на ніч вважають поганим знаком
    • Народжені в ці місяці віддаються справі до кінця: у чому їхня сила
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) YouTube RSS
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Home » Здоров’я » 111-річний китаєць розкрив секрет довголіття: що він їсть

    111-річний китаєць розкрив секрет довголіття: що він їсть

    Романчук МиколаРоманчук Микола01 Листопада 2025, 10:322 Mins Read Здоров’я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram
    Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google

    Жителі села Ваньяо, що на південь від Шанхаю, вже звикли до довгожителів, але історія 111-річного Чжан Чанченга вражає навіть там. Який народився 17 березня 1914 року, він пережив Першу світову, громадянську війну в Китаї і більше семи десятиліть комуністичного правління і досі щодня починає з прогулянки по саду та посмішці.

    Чжан переконаний: секрет довгого життя — у келиху вина, солодощах та гарному настрої. Його сім’я розповідає, що дідусь обожнює цукор настільки, що навіть білий рис посипає їм замість солі.

    “Сьогодні вранці він розгнівався, тому що пластівці були недостатньо солодкими”, — сміється його невістка Цай Алу.

    Рідні чоловіки-довгожителя зізнаються: витрачає близько чотирьох кілограмів цукру на місяць, але лікарі дивуються – рівень цукру в крові у чоловіка гаразд.

    Незважаючи на поважний вік, Чжан залишається активним та дисциплінованим. Щоранку він прокидається о п’ятій, ретельно вмивається, чистить зуби тричі на день і обов’язково виходить на повітря.

    “Він надзвичайно охайний і дуже стежить за собою”, — каже його син, 72-річний Чжан Іньтун.

    Понад півстоліття свого життя довгожитель присвятив бамбуковому плетиву. Його вироби й досі прикрашають будинки по всьому округу Піньян, а сам майстер передав своє ремесло десяткам учнів. Навіть зараз він іноді зустрічається з трьома колишніми учнями, молодшими на 30 років, але поділяють ту ж любов до мистецтва.

    Ще одна звичка, яку Чжан не зраджує – келих вина майже щодня. Колись він курив, але на прохання сім’ї покинув. Однак пачку цигарок досі носить у кишені, щоб почастувати інших.

    “Йому не потрібні розкоші. Достатньо миски рису, трохи вина та гарного настрою. І, звичайно, добрі люди поряд, — розповів його син.

    У селі Ваньяо зараз живуть 22 особи віком від 90 років, а двоє вже перетнули вікову межу в 100. Але Чжан Чанченг вважається справжньою легендою — другою найстарішою людиною в Китаї після 112-річного Чжоу Ренціна.

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    Помітили помилку у матеріалі? Повідомте редакцію: [email protected]
    довголіття
    Останні новини
    Сьогодні

    Щоб папуга не нервував і не хворів: де в домі найкраще поставити клітку

    06:36

    Вчені знайшли в бактеріях “конструктор” для нових препаратів проти раку

    06:26

    Не великі й не нові: стало відомо, яке житло зараз найчастіше купують українці

    06:09

    Кремль не знає, як зупинити Україну: у США побачили перелом у війні

    05:52

    Якщо авто смикається або стукає — не тягніть: проблема може бути серйозною

    05:36

    Кава проти цирозу і раку: вчені з’ясували, скільки чашок реально працюють

    05:04

    Домовик образиться: чому брудний посуд на ніч вважають поганим знаком

    04:42

    Народжені в ці місяці віддаються справі до кінця: у чому їхня сила

    04:22

    Томати ростуть як на дріжджах: рецепт підживлення, який передавали поколіннями

    03:40

    Піраміди, вівтарі й кам’яні колони: археологи натрапили на місто, яке зникло століття тому

    03:15
    Load More
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика використання ШІ
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти

    ТОВ «НОВА МЕДІА ГРУПА» © 2014—2026

    Реєстрація R40-06871 у Реєстрі суб'єктів у сфері медіа

    Адреса: 01014, м. Київ, вул. Звіринецька, 63

    [email protected]
    [email protected]
    [email protected]
    expert.in.ua © 2026 Всі права захищено.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.