• Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • У Гватемалі виявили таємниче 3000-річне місто цивілізації майя
    • Українці отримають компенсацію за завищені платіжки за комунальні послуги
    • Коли завершиться мобілізація: українцям дали несподівану відповідь
    • Водіям приготувати гаманці: в Україні посилять штрафи за перевищення швидкості
    • У Росії суд заборонив меми із Путіним, в яких його порівнюють з Гітлером
    • Трамп заявив, що Зеленський “дуже впертий”: що стоїть за цими словами
    • В Україні продають одне яйце за 1599 грн: де помітили незвичайний товар
    • 100 людей проти буса ТЦК: що сталося в Кам’янці-Подільському та чому ситуація вийшла з-під контролю
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Експерт
    Підтримати нас
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Головна сторінка » Названо препарат, який може уповільнити старіння: ви всі його знаєте

    Названо препарат, який може уповільнити старіння: ви всі його знаєте

    Ткаченко ВалентинаТкаченко Валентина19 Лютого 2025, 17:542 хвилини на читання Новини зоров'я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram

    Згідно з дослідженням DO-HEALTH, щоденне споживання одного грама Омега-3 може допомогти сповільнити швидкість біологічного старіння.

    Про вплив Омега-3 на процеси біологічного старіння, розповідає дієтолог Олег Швець у Facebook.

    Що показало дослідження?

    Протягом трьох років 777 учасників дослідження, яким було 75 років, щодня вживали один грам Омега-3. Результати показали, що це сповільнило старіння за трьома з чотирьох епігенетичних годинників, які вимірюють біологічний вік людини.

    Вплив Омега-3 на сповільнення старіння становив від 2,9 до 3,8 місяця. Цікаво, що цей результат не залежав від статі, віку чи індексу маси тіла учасників.

    Дослідження також включало оцінку впливу вітаміну D та силових тренувань на здоров’я літніх людей, але статистично значущих відмінностей у поліпшенні артеріального тиску, частоти переломів, фізичної працездатності, рівня інфекцій або когнітивних функцій виявлено не було. Проте, інші дослідження DO-HEALTH показали, що поєднання Омега-3, вітаміну D і фізичних вправ знижує ризик передракових станів та інвазивного раку.

    Науковці пояснюють свій інтерес до біомаркерів старіння тим, що клінічні випробування серед літніх людей часто мають багато можливих показників результату, а переваги від втручань можуть бути неочевидними протягом тривалого часу. Саме тому дослідження зосереджується на молекулярних маркерах, таких як епігенетичний годинник, який дозволяє оцінити швидкість біологічного старіння.

    Аналіз виявив позитивний вплив щоденного вживання Омега-3, особливо для людей з низьким початковим рівнем Омега-3. Проте, автори зазначають, що результати слід вважати попередніми через відносно невеликий розмір вибірки та її склад, адже до дослідження увійшли переважно здорові люди.

    дієтолог Омега-3 препарат старіння

    Читайте також

    Чи можна спати з відкритим вікном: чому це може бути небезпечно

    НСЗУ штрафуватиме лікарні за стягнення з пацієнтів грошей за наркоз: куди скаржитися

    Магнітна буря битиме по Землі з новою силою. Коли до неї готуватись

    Останні новини
    Сьогодні

    У Гватемалі виявили таємниче 3000-річне місто цивілізації майя

    00:57

    Українці отримають компенсацію за завищені платіжки за комунальні послуги

    00:46

    Коли завершиться мобілізація: українцям дали несподівану відповідь

    00:35

    Водіям приготувати гаманці: в Україні посилять штрафи за перевищення швидкості

    00:26

    У Росії суд заборонив меми із Путіним, в яких його порівнюють з Гітлером

    00:15

    Трамп заявив, що Зеленський “дуже впертий”: що стоїть за цими словами

    00:08

    В Україні продають одне яйце за 1599 грн: де помітили незвичайний товар

    00:05

    100 людей проти буса ТЦК: що сталося в Кам’янці-Подільському та чому ситуація вийшла з-під контролю

    00:04
    30 Травня

    Чи можна спати з відкритим вікном: чому це може бути небезпечно

    23:54

    На півроку на передову: експерти пропонують новий підхід до мобілізації медиків

    23:45
    Дивитись ще
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти
    expert.in.ua © 2025 Всі права захищено.

    Введіть вище запит та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc, щоб скасувати.