Американська дієтолог Ніколь Ендрюс, яка спеціалізується на онкології, стверджує, що простий перекус може допомогти зменшити ризик розвитку раку. Ендрюс має…
Здоров’я
Поради для здоров’я, догляду та самопочуття.
Дослідження показали, що вживання одного газованого підсолодженого напою на день може збільшити ризик передчасної смерті, особливо від хвороб серця. Про…
Мікромедитації — так називається техніка, яка допомагає миттєво зняти стрес без валер’янки, психологів і довгих практик. Її ефективність підтверджує лікарка…
Поперековий біль – один з найпоширеніших проблем сучасної людини, спричинений сидячим способом життя. Втім, кілька простих вправ з йоги можуть…
Біль у колінах, ліктях чи пальцях часто списують на вік, втому або погоду. Але рідко хто замислюється, що звичні перекуси…
Попри поширене переконання, не всі солодощі однаково шкідливі. Експерти в галузі харчування стверджують: деякі десерти можна вживати навіть щодня —…
У будинках по всій Європі було виявлено майже 200 пестицидів під час дослідження пилу. За словами вчених, регуляторні органи повинні звернути увагу…
Популярне в українців печиво “Марія”, яке вважалося дієтичним, зовсім таким не являється. Чому ж продукт, який здається таким нешкідливим, опинився…
Високий кров’яний тиск сигналізує про те, що вам потрібно уважніше підбирати те, чим ви харчуєтеся. Зокрема варто зменшити кількість натрію…
Акне – це запалення сальних залоз і волосяних фолікулів. При даному захворюванні на обличчі і тілі людини з’являються прищики і…
Існує поширена думка, що людина може посивіти за лічені хвилини через сильний стрес або страх. Але чи можливо це? Чому…
Світ стоїть на порозі кризи в рибній промисловості – запаси скумбрії стрімко зменшуються, і в деяких регіонах її популяції вже…
У неділю, 6 квітня, Земля знову потрапила під удар магнітної бурі. Мeteoagent повідомляє, що це не просто невелике обурення – буря…
Джерельна вода часто вважається ідеальним джерелом чистоти та корисності. Люди роками набирають її з улюблених джерел і бюветів, сприймаючи як…
Танення льоду в Арктиці може призвести до появи смертоносних вірусів-зомбі та спровокувати нову пандемію. Про це заявили кліматологи, пише dailymail із посиланням на нове дослідження вчених. Оскільки COVID-19 «завів…
Серце – це м’язовий орган, який працює безперервно, забезпечуючи кровообіг у всьому тілі. З віком серце зазнає змін, які можуть…
Снеки давно стали невіддільною частиною нашого життя – вони зручні, смачні та завжди під рукою. Але за привабливою упаковкою часто…
На полицях українських супермаркетів — море печива у яскравих упаковках, які приваблюють і дітей, і дорослих. Але за солодким смаком…
У світі здорового харчування з’являється новий тренд: додавання колагену в ранкову каву. На відміну від попередніх швидкоплинних захоплень, наприклад, кави…
Фізична активність давно вважається ключем до здорового життя, але чи справді вона впливає на тривалість життя? Вчені мають чітку відповідь:…