Close Menu
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • Українців заманюють доступом до чужого WhatsApp: чим закінчується така спокуса
    • Вчені виявили небезпечний ефект вейпів: які смаки завдають найбільшої шкоди
    • Вчені розшифрували геном акули, яка живе 400 років: у чому секрет її довголіття
    • Чернівці вирвалися в лідери за цінами на оренду: наскільки подорожчали квартири
    • Вчені знайшли сліди зниклої планети: куди могла подітися п’ята планета-гігант
    • Розкрито таємницю кольорів паспортів: чому одні країни обирають червоний, а інші зелений
    • Українців попередили про борги у Німеччині: що потрібно зробити перед поверненням додому
    • Лікарі пояснили, як швидко прибрати свербіж після укусу комахи: прості способи допоможуть одразу
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) YouTube RSS
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Home » Здоров’я » Келих вина замінює годину тренувань: вчені виявили несподіваний ефект напою

    Келих вина замінює годину тренувань: вчені виявили несподіваний ефект напою

    Дмитрук АндрійДмитрук Андрій31 Березня 2026, 17:491 Min Read Здоров’я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram
    Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google

    Дослідники з провідних світових університетів підтвердили, що вживання червоного вина може сприяти схудненню та підтримці форми. Згідно з отриманими даними, певні компоненти напою здатні імітувати вплив фізичних навантажень на організм людини. Про це повідомляє Експерт з посиланням на видання Express.

    Науковці з Гарварду та Університету Альберти зосередили увагу на ресвератролі — унікальній сполуці, що міститься у червоному вині. Ця речовина ефективно перешкоджає накопиченню жиру в клітинах, що за своєю дією нагадує результати інтенсивного годинного тренування в спортзалі.

    Результати спостережень вчених з Університету штату Вашингтон свідчать, що вечірнє вживання вина допомагає контролювати вагу. Зокрема, два келихи напою на день можуть знизити ризик ожиріння на 70%, якщо дотримуватися правильного часу вживання.

    Важливою умовою ефективності такого методу є вживання вина саме у вечірні години, тоді як денні порції не дають аналогічного результату. Фахівці наголошують, що саме червоне вино є найкращим вибором через високу концентрацію корисного ресвератролу.

    Додаткове підтвердження надали данські дослідники, які виявили зв’язок між регулярним помірним споживанням вина та об’ємом талії. Згідно з їхніми висновками, люди, які віддають перевагу цьому напою, частіше мають стрункішу фігуру порівняно з тими, хто повністю відмовився від алкоголю.

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    Помітили помилку у матеріалі? Повідомте редакцію: [email protected]
    здоров'я
    mrktng
    Останні новини
    Сьогодні

    Українців заманюють доступом до чужого WhatsApp: чим закінчується така спокуса

    01:53

    Вчені виявили небезпечний ефект вейпів: які смаки завдають найбільшої шкоди

    01:13

    Вчені розшифрували геном акули, яка живе 400 років: у чому секрет її довголіття

    00:55

    Чернівці вирвалися в лідери за цінами на оренду: наскільки подорожчали квартири

    00:53

    Вчені знайшли сліди зниклої планети: куди могла подітися п’ята планета-гігант

    00:45

    Розкрито таємницю кольорів паспортів: чому одні країни обирають червоний, а інші зелений

    00:33

    Українців попередили про борги у Німеччині: що потрібно зробити перед поверненням додому

    00:23

    Лікарі пояснили, як швидко прибрати свербіж після укусу комахи: прості способи допоможуть одразу

    00:14

    Вчені знайшли під кладовищем колонію з 5,5 мільйона бджіл: вона існує вже понад століття

    00:04
    03 Червня

    Вчені з’ясували, як часто первісні люди міняли постіль: сучасникам є чому повчитися

    23:53
    Load More
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика використання ШІ
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти

    ТОВ «НОВА МЕДІА ГРУПА» © 2014—2026

    Реєстрація R40-06871 у Реєстрі суб'єктів у сфері медіа

    Адреса: 01014, м. Київ, вул. Звіринецька, 63

    [email protected]
    [email protected]
    [email protected]
    expert.in.ua © 2026 Всі права захищено.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.