Close Menu
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) Instagram
    В тренді:
    • Річард Гір поставив “діагноз” Трампу і спрогнозував його майбутнє
    • Українка порівняла життя у США та Європі: де, за її словами, жити краще
    • Вірні до кінця: люди, народжені в ці місяці, стають найкращими друзями
    • Франція показала новий ЗРК проти “Бандеролей”: чому він не допоможе Україні найближчим часом
    • Як випадково винайшли суперклей: 6 цікавих фактів про легендарний винахід
    • ТЦК більше не потрібен: в Україні змінили процедуру призову добровольців
    • Кіркоров зірвався через загрозу БПЛА: у мережі розкрили, як путініст ледь не скасував концерт
    • Чому японці сплять на підлозі: традиція, яка дивує весь світ
    • Українська
    • English
    Facebook X (Twitter) YouTube RSS
    Експерт
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Експерт
    Home » Здоров’я » 111-річний китаєць розкрив секрет довголіття: що він їсть

    111-річний китаєць розкрив секрет довголіття: що він їсть

    Романчук МиколаРоманчук Микола01 Листопада 2025, 10:322 Mins Read Здоров’я
    Поділитись
    Facebook Twitter Telegram
    Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google

    Жителі села Ваньяо, що на південь від Шанхаю, вже звикли до довгожителів, але історія 111-річного Чжан Чанченга вражає навіть там. Який народився 17 березня 1914 року, він пережив Першу світову, громадянську війну в Китаї і більше семи десятиліть комуністичного правління і досі щодня починає з прогулянки по саду та посмішці.

    Чжан переконаний: секрет довгого життя — у келиху вина, солодощах та гарному настрої. Його сім’я розповідає, що дідусь обожнює цукор настільки, що навіть білий рис посипає їм замість солі.

    “Сьогодні вранці він розгнівався, тому що пластівці були недостатньо солодкими”, — сміється його невістка Цай Алу.

    Рідні чоловіки-довгожителя зізнаються: витрачає близько чотирьох кілограмів цукру на місяць, але лікарі дивуються – рівень цукру в крові у чоловіка гаразд.

    Незважаючи на поважний вік, Чжан залишається активним та дисциплінованим. Щоранку він прокидається о п’ятій, ретельно вмивається, чистить зуби тричі на день і обов’язково виходить на повітря.

    “Він надзвичайно охайний і дуже стежить за собою”, — каже його син, 72-річний Чжан Іньтун.

    Понад півстоліття свого життя довгожитель присвятив бамбуковому плетиву. Його вироби й досі прикрашають будинки по всьому округу Піньян, а сам майстер передав своє ремесло десяткам учнів. Навіть зараз він іноді зустрічається з трьома колишніми учнями, молодшими на 30 років, але поділяють ту ж любов до мистецтва.

    Ще одна звичка, яку Чжан не зраджує – келих вина майже щодня. Колись він курив, але на прохання сім’ї покинув. Однак пачку цигарок досі носить у кишені, щоб почастувати інших.

    “Йому не потрібні розкоші. Достатньо миски рису, трохи вина та гарного настрою. І, звичайно, добрі люди поряд, — розповів його син.

    У селі Ваньяо зараз живуть 22 особи віком від 90 років, а двоє вже перетнули вікову межу в 100. Але Чжан Чанченг вважається справжньою легендою — другою найстарішою людиною в Китаї після 112-річного Чжоу Ренціна.

    Читайте ЕКСПЕРТ у Google News Підписатися
    Помітили помилку у матеріалі? Повідомте редакцію: [email protected]
    довголіття
    Останні новини
    Сьогодні

    Річард Гір поставив “діагноз” Трампу і спрогнозував його майбутнє

    22:54

    Українка порівняла життя у США та Європі: де, за її словами, жити краще

    22:44

    Вірні до кінця: люди, народжені в ці місяці, стають найкращими друзями

    22:36

    Франція показала новий ЗРК проти “Бандеролей”: чому він не допоможе Україні найближчим часом

    22:32

    Як випадково винайшли суперклей: 6 цікавих фактів про легендарний винахід

    22:23

    ТЦК більше не потрібен: в Україні змінили процедуру призову добровольців

    22:10

    Кіркоров зірвався через загрозу БПЛА: у мережі розкрили, як путініст ледь не скасував концерт

    22:03

    Чому японці сплять на підлозі: традиція, яка дивує весь світ

    21:56

    Людина раптово завмирає під час стресу: психологи пояснили, що це означає

    21:45

    Бруд і пил зникнуть надовго: чим помити підлогу, щоб вона сяяла чистотою

    21:38
    Load More
    Категорії новин
    • Всі новини
    • Україна
    • Політика
    • Економіка
    • Світ
    • Стиль життя
    • Авто
    • Технології
    • Суспільство
    • Здоров’я
    Інформація
    • Про проект
    • Автори
    • Редакційна політика і стандарти
    • Політика використання ШІ
    • Політика конфіденційності
    • Правила коментування
    • Контакти

    ТОВ «НОВА МЕДІА ГРУПА» © 2014—2026

    Реєстрація R40-06871 у Реєстрі суб'єктів у сфері медіа

    Адреса: 01014, м. Київ, вул. Звіринецька, 63

    [email protected]
    [email protected]
    [email protected]
    expert.in.ua © 2026 Всі права захищено.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.