Здається, чим частіше миєш голову — тим чистіше. Але ні! Щоденне миття волосся може завдати більше шкоди, ніж користі. Трихологи попереджають: надмірне використання шампуню пересушує шкіру голови, стимулює надлишкове вироблення шкірного сала і запускає замкнене коло — чим більше миєш, тим швидше жирніє, пише Експерт.
Найчастіше помилку роблять власники нормального або сухого волосся. Їм достатньо мити голову 2–3 рази на тиждень, використовуючи м’які шампуні без сульфатів. А от для кучерявого або текстурованого волосся цілком нормально обмежитись одним миттям на 7–10 днів.
Що ж робити, якщо волосся виглядає несвіжим? Є лайфхаки! Спробуй обполіскування теплою водою без шампуню або скористайся сухим шампунем — він миттєво освіжить вигляд і додасть об’єму. А ще важливо правильно підібрати засоби догляду: шампунь повинен відповідати саме твоєму типу шкіри голови, а не просто приваблювати ароматом.
І пам’ятай: менше — іноді краще. Часте миття — не запорука здорового волосся. Правильний режим, м’який догляд і трошки терпіння — ось що дійсно працює.