Чоловік, який вийшов із коми після складної операції на мозку, поділився своїми відчуттями під час «неактивного» стану. Його історія викликала хвилю відгуків від…
здоров’я
Питання про те, чи справді можливо чхати з відкритими очима, тривалий час не давало спокою. Навколо нього сформувався ряд міфів, зокрема…
Перше правило, яке потрібно слідувати, вживайте білок у кожному прийомі їжі. З віком м’язова маса природно зменшується і цей процес…
Початок серпня буде відносно спокійним щодо геомагнітної ситуації, однак 3 серпня прогнозується короткочасний сплеск магнітної активності. Хоча вона буде слабкою,…
Більшість людей лякає старість, і вони прагнуть відтермінувати її всіма можливими способами. Хоча зазвичай вважається, що старість настає після 60-65…
У ритмі щоденних справ ми часто забуваємо про головне — своє здоров’я. Втім, саме щоденні звички мають найбільший вплив на…
Більшість людей розпочинають день із надією на продуктивність і хороше самопочуття. Проте деякі звички, які здаються безпечними (а іноді й…
Щоранку ми запускаємо сценарій дня: хтось одразу тягнеться за телефоном, інші — до кави. Але деякі звички, які здаються “нормою”,…
Генетика, звісно, грає роль, але сьогодні наука чітко показує: стрес — один із головних «прискорювачів» старіння нашого тіла. І мова…
Щоб бути здоровим, не потрібно одразу кардинально змінювати життя. Достатньо запровадити кілька простих звичок — вони працюють краще за швидкі…
Вони щодня на нашому столі. Вони здаються безпечними або навіть “корисними”. Та саме ці продукти, за словами дієтологів, поступово руйнують…
Прагнучи охолодитися у спекотні дні, багато хто вибирає склянку крижаної води — але саме цей напій може нашкодити організму найбільше,…
Коли Дональд Трамп і його прихильники безжально критикували стан здоров’я Джо Байдена, дехто вже тоді застерігав: не виключено, що зовсім…
Для багатьох з нас день починається саме з чашки запашної кави — ще до сніданку й іноді навіть до душу.…
Щоб відчувати себе краще, не обов’язково купувати дорогі вітаміни чи ходити до тренажерної зали. Дослідження підтверджують: щоденні звички мають більший…
Лікар попередив всіх жінок, хто носить штучні вії, що ці косметичні засоби можуть фактично спричинити сліпоту. Як саме популярний засіб…
Газована вода часто вважається здоровою альтернативою солодким напоям, і багато хто обирає її для щоденного вживання. Проте, як виявилося, цей…
Для багатьох батьків цукерки – це простий спосіб порадувати малечу. Але чи замислювалися ви колись, яку приховану загрозу можуть нести…
Вчені назвали дивовижні продукти, які можуть буквально “перемотати” ваш біологічний вік назад. Дізнайтеся, що їсти, щоб помолодшати на роки і…
Ходьба – проста, але потужна форма фізичної активності, що підтримує молодість і здоров’я. Та деякі поширені помилки під час прогулянок…