Є багато здорових звичок, які радять виконувати, якщо ви хочете прожити довге і здорове життя. Однак, як стверджують дієтологи, є одна…
здоров’я
Кожен має свої власні фітнес-цілі. Хтось прагне схуднути, інші бажають покращити фізичну форму. Але чимало людей починають тренуватися та дотримуватися…
Британський співак, піаніст і композитор Елтон Джон увечері 2 жовтня відвідав показ документального фільму “Елтон Джон: Ніколи не пізно” і розповів про…
Всі ми з віком стаємо менш уважними. Але інколи забудькуватість набуває нездорових форм. В такому випадку краще звернутись до лікаря. Ось…
Вживання солодких або підсолоджених напоїв, а також сильно оброблених продуктів може підвищити ризик серцевих захворювань. Про це йдеться в дослідженні Гарвардської школи громадської охорони…
Дослідження показують, що деякі види їжі можуть негативно впливати на когнітивні функції та загальне здоров’я мозку. Які типи продуктів можуть…
Щоденне вживання фастфуду може з часом призвести до проблем зі здоров’ям. Гастроентерологи вирішили пояснити, як організм реагує на таку їжу,…
Швидкість старіння різних органів людини варіюється залежно від великої кількості факторів, таких як генетика, спосіб життя та вплив довкілля. Проте,…
Як часто можна їсти сосиски без ризику для здоров’я? З чого роблять цей продукт? Як вибрати хороші сосиски, щоб вони були безпечними…
Доктор філософії Ліза Фельдман Барретт припускає зв’язок між впливом негативних новин і змінами метаболізму. Вона говорить, що стан невизначеності, викликаний…
Комфортна їжа часто стає нашим рятівним колом під час емоційних хвилювань. Вона здатна на короткий час покращити настрій, але, на…
Ні для кого не секрет, що проводити багато часу сидячи не корисно. Але скільки ж фізичних вправ потрібно, щоб протидіяти негативним…
Осінь – пора не лише красивих пейзажів, але й частої зміни настрою. Багато хто відчуває хандру і депресію. Як швидко…
Нарощування м’язової маси дуже корисне для здоров’я, але для цього не обов’язково відвідувати тренажерний зал. Є спеціальні вправи, які допоможуть…
Якщо ви стежите за своїм здоров’ям та цікавитеся новими тенденціями у фітнесі, то знаєте, що зараз у моді високоінтенсивні інтервальні…
Глава Чечні Рамзан Кадиров пережив кілька трансплантацій, пише ВЧК-ОГПУ з посиланням на джерело. Повідомляється, що всі спроби з органами донорів, які не були його…
Щоденне вживання води має значний вплив на ваше тіло. Вода додає енергії, покращує концентрацію, підтримує метаболізм і навіть сприяє зниженню…
В Україні близько 10 млн осіб мають ризик психічних розладів. Сюди належать як легкі, і важкі форми. Про це заявив…
Нещодавнє дослідження, проведене групою фахівців з Манчестерського столичного університету, викликало занепокоєння щодо впливу вейпінгу на здоров’я, особливо серед молодих людей.…
Чимало людей прагнуть покращити свою фізичну форму і позбутися зайвого жиру. Найкращий шлях до цього – дотримуватися трьох основних принципів:…