Комфортна їжа часто стає нашим рятівним колом під час емоційних хвилювань. Вона здатна на короткий час покращити настрій, але, на…
здоров’я
Ні для кого не секрет, що проводити багато часу сидячи не корисно. Але скільки ж фізичних вправ потрібно, щоб протидіяти негативним…
Осінь – пора не лише красивих пейзажів, але й частої зміни настрою. Багато хто відчуває хандру і депресію. Як швидко…
Нарощування м’язової маси дуже корисне для здоров’я, але для цього не обов’язково відвідувати тренажерний зал. Є спеціальні вправи, які допоможуть…
Якщо ви стежите за своїм здоров’ям та цікавитеся новими тенденціями у фітнесі, то знаєте, що зараз у моді високоінтенсивні інтервальні…
Глава Чечні Рамзан Кадиров пережив кілька трансплантацій, пише ВЧК-ОГПУ з посиланням на джерело. Повідомляється, що всі спроби з органами донорів, які не були його…
Щоденне вживання води має значний вплив на ваше тіло. Вода додає енергії, покращує концентрацію, підтримує метаболізм і навіть сприяє зниженню…
В Україні близько 10 млн осіб мають ризик психічних розладів. Сюди належать як легкі, і важкі форми. Про це заявив…
Нещодавнє дослідження, проведене групою фахівців з Манчестерського столичного університету, викликало занепокоєння щодо впливу вейпінгу на здоров’я, особливо серед молодих людей.…
Чимало людей прагнуть покращити свою фізичну форму і позбутися зайвого жиру. Найкращий шлях до цього – дотримуватися трьох основних принципів:…
Камілла, уроджена Камілла Розмарі Шанд, друга після принцеси Діани дружина Чарльза III розповіла про його самопочуття. Про стан здоров’я хворого на рак…
Недавнє дослідження вчених розкрило потенційну користь від сну у вихідні дні, особливо для здоров’я серцево-судинної системи. Нове дослідження, результати якого…
Пиво – один із найпопулярніших алкогольних напоїв у світі. Багато хто вважає його не таким шкідливим через невелику міцність, але…
Майк Моллой, дієтолог для елітних спортсменів, таких як олімпійці та кросфітери, назвав три ключові моменти, на яких він радить зосередитися…
Популярні каші, які є в раціоні кожного, можуть приносити не тільки користь, а й значну шкоду. Фахівці перерахували крупи та їхні головні…
Щоденне вживання чорносливу сповільнює прогресування втрати кісткової маси, яке пов’язане з остеопорозом. Про це свідчить річне рандомізоване контрольоване дослідження, пише SciTechDaily. Згідно з…
Експерти пояснили, чому безліч людей регулярно прокидаються, як за будильником, о 4 ранку. “Ми починаємо відчувати менш глибокий сон приблизно через…
Смерть найстарішої людини у світі Марії Браньяс Морера у віці 117 років може змусити багатьох замислитися над секретами надзвичайно довгого життя, але…
Жіноча спідня білизна, як правило, має дуже привабливий вигляд – навіть у великих розмірах неважко знайти моделі з сіточкою або…
З віком можуть змінюватися потреби організму й вимоги до одягу, який ви носите. Існує певна білизна, яку не можна носити…