Корисної ковбаси не буває. Навіть більше, немає ковбаси, яка була б абсолютно нешкідливою. Є лише така, що може завдати організму…
здоров’я
Яйця – простий, доступний продукт. Деякі люди бояться яєць через вміст холестерину, інші — завжди починають свій день саме з них. …
У боротьбі за якісний сон всі засоби згодяться, і мелатонін, що допомагає регулювати циркадні ритми, займає у цьому списку важливу позицію.…
Згідно з новим дослідженням, ви можете знизити ризик передчасної смерті з будь-якої причини майже на 20%, просто споживаючи більше продуктів…
У дослідженні йдеться, що під час сну мозок “перетравлює” отриману за день інформацію, і якщо його розбудити передчасно, повноцінне формування…
Літо — ідеальний час для того, щоб привести фігуру до ладу і схуднути, оскільки достаток сезонних фруктів та овочів сприяє…
Деяким людям не можна вживати велику кількість цукру з тих чи інших причин. Але дієтологи вважають, що певні дари природи…
Нарізаний, подрібнений, розтоплений або запечений, доданий у бутерброд або як частина ситної страви, як-от піца чи лазанья, — сир чарівний…
Проблеми з концентрацією уваги можуть спричинити не лише тривога, депресія, нестача сну, але й дієта, пише Huffpost з посиланням на лікарів і дієтологів.…
У Південно-Африканській Республіці (ПАР) зафіксувано першу смерть від віспи мавп. У лікарні помер 37-річний чоловік, підтвердив міністр охорони здоров’я країни Джо Пхаала.…
Нове дослідження показало, що збільшення кількості картоплі у вашому раціоні може бути пов’язане зі зниженням ризику передчасної смерті, проте її варто готувати…
Надлишок жирної їжі в раціоні чоловіка негативно впливає на якість сперми і відповідно – на здоров’я його майбутніх дітей, їхню…
Дослідники, використовуючи штучний інтелект (ШІ), виявили близько мільйона потенційних джерел нових антибіотиків у світі природи, що стало важливим кроком у…
Що впливає на швидке старіння і втрату енергії, як зберегти свою молодість надовго: поради лікарів та езотериків. Так, старіння нашого…
Згідно з нещодавнім дослідженням, у молодого покоління перші менструації настають раніше, а час, необхідний для того, щоб вони стали регулярними,…
ВООЗ у вересні 2023 року опублікувала доповідь про руйнівні глобальні наслідки високого кров’яного тиску. Виходячи з цих даних, кожен третій…
В умовах глобального потепління, екологічних проблем, старіння населення та розповсюдження нових видів вірусів ми, здавалося б, вже не могли сподіватися на…
Під час ухвалення рішення про припинення життєзабезпечення коматозних пацієнтів із тяжкими травматичними ушкодженнями головного мозку останні дослідження радять проявляти обережність.…
Набряк ніг, щиколоток і ступнів – це стан, який виникає, коли в тканинах накопичується рідина. Якщо у вас постійно набряки…
Сон – це не тільки приємне проведення часу, але і невід’ємна частина здорового способу життя. Саме під час сну наш організм відновлюється,…