З настанням холодів багато людей відчувають постійну втому, запаморочення, похолодання рук і ніг або навіть серцеві перебої. Лікарі пояснюють, що…
здоров’я
Фізична активність давно вважається одним із ключових чинників збереження здоров’я мозку, але нові дослідження розширюють це уявлення. Вчені з’ясували, що…
Мешканцеві британського міста Атерстоуна 41-річному Девіду Боуну для лікування онкологічного захворювання помилково призначали хіміотерапію протягом восьми років замість рекомендованих шести…
Китайські вчені з Чжецзянського університету провели дослідження, яке показало, що сон без подушки може бути корисним для пацієнтів із глаукомою…
Щоразу, коли температура за вікном опускається нижче нуля, ми згадуємо про обмороження і способи від нього вберегтись. Але це не…
Сон із подушкою між ногами допомагає вирівняти положення хребта, зменшити напругу в попереку та тазу та покращити якість відпочинку. Така…
Січень — найважчий місяць для нашої психіки. Короткий світловий день, морози та відсутність сонця змушують нас почуватися втомленими та пригніченими.…
Віялові відключення електрики в Україні стають звичною проблемою, але мало хто замислюється: нестача світла негативно впливає не лише на комфорт,…
Вітряна віспа, або вітрянка, викликана вірусом Varicella-zoster, який належить до родини герпесвірусів і здатний залишатися в організмі людини на все…
Чорний рис, завдяки своїм унікальним властивостям, може бути корисним для покращення пам’яті та зниження запальних процесів у людей старшого віку.…
Печінку часто називають непомітним працівником організму, адже щодня вона виконує сотні життєво важливих функцій: очищає кров від шкідливих речовин, нейтралізує…
Алое вера вважається універсальною рослиною з вираженими лікувальними та відновлювальними властивостями, однак її застосування має низку важливих обмежень. Про це пише видання Gazeta.ua. Про…
Така процедура, як виривання волосся з носа, здатна відкрити шлях небезпечним інфекціям та спричинити серйозні ускладнення. Дерматолог Джулі Руссак розповіла,…
Багато власників котів ловлять себе на тому, що переповідають улюбленцям новини дня або скаржаться на проблеми, а потім почуваються ніяково. Проте психологи запевняють: це не ознака…
Ломкість, випадання чи зміна структури волосся часто сигналізують про приховані проблеми в організмі. Якщо волосся випадає більше, то це може…
Центри з контролю та профілактики захворювань США (CDC) офіційно визнали броколі абсолютним чемпіоном серед усіх корисних продуктів планети. Який овоч…
Науковці виявили прямий зв’язок між нерегулярним сном та ризиком низки хвороб. Професори провідних університетів світу пояснюють, чому відсипання на вихідних шкодить вашому…
Додаткові п’ять хвилин швидкої ходи на день можуть знизити ризик передчасної смерті на 10%. Дослідження, проведене Норвезькою школою спортивних наук,…
Дослідники з’ясували, що понад 70% учасників проводили без руху більше восьми годин на день. Саме серед них зменшення «сидячого» часу…
Більшість людей прагнуть зберегти енергію, ясність розуму та фізичну силу з віком. За словами дієтологів, ідеальний обід для підтримки здоров’я…