шпинат

Названо 10 найкращих овочів та фруктів для довголіття

Існує дуже багато факторів, які впливають на ваш вік: генетика, навколишнє середовище, стрес, вживання тютюну та ваш раціон. І хоча деякі…

7 місяців ago

Названо найкращий сніданок для жінок 40+: лікарі рекомендують їсти ці продукти щодня

Це курячі яйця зі шпинатом. Обидва продукти вкрай корисні для здоров’я жінок саме у цьому віці. Такий сніданок підтримуватиме здоров’я…

8 місяців ago