психічне здоров‘я

Інтенсивне використання соцмереж може мати небезпечні наслідки для психічного здоров’я. Нещодавнє масштабне дослідження виявило зв’язок між платформами на кшталт Instagram…

Здоровий спосіб життя, фізична активність, правильне харчування і якісний сон можуть значно поліпшити емоційний стан. Експерти та науковці продовжують досліджувати…