клітковина

Знайдено панацею від отупіння: поліпшити роботу мозку здатна їжа

Те, що корисно для кишечника, може бути корисним і для мозку, дійшли висновку вчені. Перше подібне дослідження на близнюках виявило - щоденний…

3 місяці ago

Має бути в раціоні щодня: каша, яка виводить зайвий цукор із крові

Гречана каша вважається видатним продуктом для людей зрілого віку і її вживання рекомендується всім. За рахунок великої кількості вітамінів, клітковини та мінералів…

8 місяців ago

Майбутнє без овочів і фруктів: кишківник жителів міст перестає перетравлювати клітковину

Дослідники виявили в наших кишках крихітні форми життя, здатні руйнувати стінки рослин, про що донедавна ми мало що знали. Попри…

8 місяців ago