Все більше людей у світі прагнуть уникати новин через інформаційне перевантаження та негативний тон їх подачі, йдеться в щорічному дослідженні Інституту Reuters.
Згідно з опитуванням, 40% респондентів у майже 50 країнах свідомо обмежують споживання новин. Це помітне зростання порівняно з 2017 роком, коли таких було 29%. У деяких країнах, таких як Велика Британія та США, показник виявився ще вищим – 46% і 42% відповідно.
Головні причини – негативний вплив новин на емоційний стан, втома від постійних повідомлень про війни та катастрофи, а також відчуття безсилля перед тим, що відбувається. Багатьох дратує і нав’язлива подача інформації при її надлишку.
Експерти підтверджують, що постійний потік новин, особливо з телевізора і соціальних мереж, може погіршувати психічне здоров’я. Дослідження фіксують зв’язок тривожного контенту зі зростанням рівня стресу і симптомами депресії.
Як рішення фахівці пропонують усвідомлений підхід до інформаційного навантаження: відключити повідомлення, обмежити час на споживання новин і вибирати перевірені джерела. Помірне скорочення інформаційного потоку сприяє емоційному комфорту, проте повна відмова від новин, на їхню думку, може послабити громадянську залученість і посилити соціальну відстороненість.