Фізичний потяг часто вважають головною основою міцних стосунків. Однак дослідження показують, що для тривалого союзу набагато важливішим є зовсім інший фактор.
Психолог Марк Треверс стверджує, що ключову роль у довгострокових стосунках відіграє емоційна близькість, а не зовнішня привабливість. Про це повідомляє Forbes.
За словами фахівця, сучасна культура часто зосереджується на романтичній хімії та фізичному потязі, через що багато людей вважають: якщо пристрасть слабшає, стосунки приречені. Проте психологія говорить про інше.
Треверс наголошує, що краса, новизна та закоханість не можуть залишатися незмінними роками. Люди змінюються, звикають одне до одного, стикаються з побутом, стресом і повсякденними труднощами. Водночас багато пар продовжують зберігати міцний зв’язок.
На думку психолога, причина полягає в емоційній близькості — відчутті, що партнер розуміє, підтримує та залишається людиною, на яку можна покластися у складний момент.
Наукові роботи також підтверджують цю думку. У масштабному метааналізі 2021 року, опублікованому в Psychological Bulletin, дослідники дійшли висновку, що рівень задоволеності стосунками зазвичай знижується з часом, особливо протягом перших років спільного життя.
Автори зазначили, що найбільший спад спостерігається протягом першого десятиліття стосунків. Саме емоційна близькість допомагає парам долати вплив рутини та підтримувати міцний зв’язок.
Ще одне дослідження, опубліковане у 2023 році в International Journal of Environmental Research and Public Health, показало, що сильний фізичний потяг на початку стосунків багато в чому пов’язаний із новизною.
Проте з часом набагато точніше передбачають якість і тривалість стосунків такі чинники, як дружба, довіра та відданість. Саме вони формуються у щоденній взаємодії та підтримуються протягом багатьох років.
«Пари, які щодня підтримують довіру, партнерство та емоційну чуйність, через роки все ще виглядають закоханими, навіть коли новизна давно зникла. Бо привабливість може відкрити двері у стосунки, але утримує в них саме емоційна близькість», — підсумував Марк Треверс.