Суперечки про те, що корисніше — читати книжки чи слухати їх в аудіоформаті — тривають уже багато років. Нові дослідження показали, що мозок обробляє зміст тексту схожим чином в обох випадках, однак між цими форматами все ж існують важливі відмінності.
Про це повідомляє Psychology Today.
Останніми роками аудіокниги стали надзвичайно популярними. За оцінками дослідників, приблизно кожна шоста людина слухає їх щомісяця. Водночас багато хто досі не вважає прослуховування книжок повноцінним читанням.
Науковці з Каліфорнійського університету в Берклі у 2019 році дослідили роботу мозку людей, які читали та слухали однакові історії. Результати показали, що в обох випадках активуються майже однакові ділянки мозку, – повідомляє Psychology Today.
Ще одне дослідження, опубліковане у 2024 році, підтвердило ці висновки. Вчені встановили, що мозок використовує схожі механізми для обробки змісту незалежно від того, надходить інформація через очі чи через слух.
Однак фахівці наголошують, що спосіб сприйняття інформації впливає на її засвоєння. Масштабний метааналіз 46 досліджень показав, що слухачі зазвичай гірше розуміють складний зміст і рідше роблять глибокі висновки, якщо не можуть самостійно контролювати темп подачі матеріалу.
При цьому фактичне запам’ятовування подій та основної інформації в обох форматах виявилося майже однаковим. Відмінності стають помітними тоді, коли потрібно детально аналізувати текст або повертатися до складних фрагментів.
Під час читання людина може зупинитися, перечитати важливий уривок або приділити більше уваги окремій думці. У випадку з аудіокнигою зробити це складніше.
Дослідники також звертають увагу на те, що читання допомагає краще запам’ятовувати нові слова завдяки візуальному контакту з текстом. Людина бачить написання слів, їхню форму та розташування на сторінці.
Додатковим фактором є багатозадачність. Найчастіше аудіокниги слухають під час тренувань, поїздок або виконання домашніх справ. Розподіл уваги між кількома заняттями може негативно впливати на рівень запам’ятовування інформації.
Науковці зазначають, що аудіокниги добре підходять для відпочинку, подорожей або знайомства з літературою, на яку бракує часу. Водночас для складних текстів, навчання та глибокого аналізу більш ефективним залишається традиційне читання.
Фахівці підкреслюють, що сучасна наука не протиставляє ці формати. На їхню думку, найкращий результат дає поєднання читання та прослуховування залежно від ситуації та поставленої мети.