Тунець, яйця та трохи зелені — проста комбінація, з якої можна приготувати ситну білкову намазку всього за 10 хвилин. Така закуска добре підходить навіть для легкої вечері, адже містить багато білка та надовго дає відчуття ситості.
Для яскравішого смаку до намазки додають зелень, цибулю, спеції або трохи часнику. Рецептом поділилася кулінарка в Instagram.
Основою страви став консервований тунець у поєднанні з вареними яйцями та дрібною вермішеллю. Саме така комбінація робить намазку ніжною та водночас поживною.
Спочатку вермішель потрібно подрібнити, залити окропом та залишити під кришкою до повного охолодження. Після цього до неї додають дрібно нарізану цибулю, тунець та натерті варені яйця.
Для соковитості в суміш кладуть трохи майонезу, а також спеції за смаком. Усе ретельно перемішують до однорідної консистенції.
Таку намазку можна подавати з підсушеним хлібом, хрусткими грінками або овочами. Вона добре підходить як для сніданку, так і для швидкого перекусу ввечері.